Vad är skillnaden mellan Valerian och Passion Flower?

En huvudskillnad mellan Valerian och Passion Flower är att roten till Valerian-anläggningen används för örttillskott, men endast de ovanstående marken av passionblommanläggningen används för medicinska ändamål. Vissa passionsblommor har ätlig frukt som kallas passionsfrukt, men den valerianska växten producerar bara blommor. En annan skillnad mellan de två är att Valerian, när den tas ensam, kan orsaka ökad trötthet och ibland anses vara en starkare medicinal ört än passionblomma.

valeriana officinalis är det latinska namnet för den fleråriga valerianväxten, som visar vita och rosa blommor som avger en söt arom. Under 1500 -talet användes blommorna i parfymer. Växtens rot används ofta i te, tinkturer, oljor, flytande extrakt, infusioner och kapselform och sägs främja känslomässigt välbefinnande genom avslappning av centrala nervsystemet.

det latinska namnet för passionen flOwer -växten är Passiflora , och den har mer än 500 arter. De flesta växter växer som en vinstock eller buske, med vissa arter som bär en äggformad tropisk frukt som ofta kallas passionsfrukt. Stammarna, bladen och blommorna i passionblommanläggningen används i växtbaserade tillskott, ofta blandade med andra, kraftigare örter för att uppnå en lämplig balans. Passionsblommatillskottet har en lugnande effekt.

Valerian och passionblomma kombineras ofta för att göra en växtbalans blandning för att hjälpa till att behandlingen av störningar som ångest eller panikattacker, sömnlöshet och milda humörsvängningar. Denna blandade förening är en föredragen behandling för dessa störningar eftersom den vanligtvis är icke-beroendeframkallande. Tagen i de rekommenderade doserna anses det i allmänhet vara säkert och giftigt. Vissa depressiva medel, såsom bensodiazepiner, alkohol och barbiturater, bör inte användas vid ValeRian eller passionblomma, eftersom dessa växtbaserade tillskottsföreningar producerar depression i centrala nervsystemet.

Inte många negativa biverkningar har rapporterats av användare av denna växtbaserade blandning, men som med alla mediciner eller tillägg, bör en läkare konsulteras före användning. En skillnad mellan de två är att Valerian som tas i stora doser kan orsaka mage. I mycket sällsynta fall har en allergisk reaktion såsom ett hudutslag eller bikupor noterats med var och en. Örterna har lugnande egenskaper, så att köra och driva tung utrustning bör undvikas.

Skillnaden mellan Valerian och Passion Flower är faktiskt liten när det gäller deras medicinska egenskaper. Passionsblomman anses vanligtvis vara mindre potent än Valerian. När de blandas kompletterar de varandra och balanserar deras effektivitet i behandlingen av många centrala nervstörningar.