Vad är hydroxycitratsyra?

hydroxycitratyra, även känd som hydroxycitrinsyra (HCA), är ett citronsyrorivat som finns i växter. Två av de vanligaste är hibiscus subdariffa och garcinia cambogia . Garcinina Cambogia -växten är en subtropisk art som finns i Indonesien och Indien och är också känd som Brindall Berry och Malabar Tamarind. Denna växt används ofta i indisk och thailändsk matlagning som en smaksättning. Den mänskliga kroppen kräver inte någon mängd HCA för att fungera korrekt.

Den mest populära kommersiella användningen av hydroxycitratsyra är som en del av viktminskningstillskott. Tidig klinisk testning av det indikerade att det kan ha en effekt på lipidmetabolism, vilket kan begränsa kroppsfettansamlingen. Ytterligare studier indikerade senare att den naturliga formen av föreningen var av liten eller ingen användning för viktminskning.

modifierade isomerer av hydroxycitratyra har emellertid visat förmågan att underlätta viktminskning. Hydroxycitratsyra är extremt likCitronsyra i kemisk sammansättning och människokroppen behandlar HCA som om det var citronsyra. En gång i kroppen får HCA att levern släpper överskott av glukos i blodströmmen, vilket för många människor resulterar i en känsla av fullhet. Dessutom kan hydroxycitratsyra undertrycka funktionen hos enzymerna som skapar fett från kolhydrater.

Användningen av denna syra kan leda till många allvarliga biverkningar, inklusive trötthet, kräkningar, leverskador och död. En rapport från april 2009 i World Journal of Gastroenterology listade HCA som hepatoxin , vilket innebär att det kan skada levern allvarligt. USA: s Food and Drug Administration (FDA) genomförde sina egna studier samma år och kom till slutsatsen att HCA var orsaken till ett antal hälsoproblem. Som ett resultat förbjöds vissa produkter innehållande hydroxycitratyra av FDA.

Mest kända av dessa produkter var den populära viktminskningsformeln som kallas HydroxyCut ™. Totalt förbjöds 14 Hydroxycut ™ -produkter i USA på grund av rapporter om sjukdom och en bekräftad död. Produkten finns fortfarande i en ny formulering, men utan dess mest aktiva ingrediens, HCA.

Många viktminskningswebbplatser hävdar fortfarande att hydroxycitratyra är säker för mänskligt bruk och orsakar inga biverkningar när de tas ordentligt. Enligt dessa platser kommer konsumtionen av denna syra att få kroppen att bränna fett, snarare än kolhydrater, som bränsle. De hävdar också att ämnet är giftigt. Läkemedlet säljs fortfarande som en del av vissa viktminskningsformler och bör tas med försiktighet.