Qu'est-ce que la Linea Alba?
La linea alba est la ligne verticale qui divise le muscle droit de l'abdomen ou muscle «six-pack» en moitiés gauche et droite. Composé en réalité de huit sections de muscle délimitées par plusieurs lignes de tissu conjonctif - trois lignes horizontales et la linea alba - le rectus abdominis s’étend du sternum au pelvis. Comme le reste du tissu conjonctif, la linea alba est composée de fibres de collagène et d'élastine plutôt que de fibres musculaires et est de couleur blanche. En plus de la division bilatérale rectus abdominis, la linea alba sur sa surface profonde est un point d'attache pour les autres muscles abdominaux: les obliques externes, les obliques internes et les abdominaux transversaux.
Originaire de l'os du pubis dans le bassin antérieur central, le muscle rectus abdominis est un muscle superficiel, ce qui signifie qu'il se trouve près de la peau et qu'il est visible dans l'abdomen en l'absence d'excès de graisse corporelle. Il monte jusqu'au centre de l'abdomen jusqu'à la cage thoracique. À ce stade, il se fixe au sternum inférieur ou au sternum et au cartilage des côtes de chaque côté du sternum.
La linea alba est une ligne blanche mince nichée entre les segments de muscle saillants de chaque côté du muscle. Cette lignée est classée comme tissu conjonctif tant pour sa structure que pour sa fonction. Il est composé des mêmes fibres que les tendons, qui maintiennent les muscles entre les os, et les ligaments, qui maintiennent les os. Il fonctionne pour unir les muscles de la paroi abdominale.
Au-dessus de la linea alba se trouvent uniquement la graisse corporelle et la peau, de sorte que, chez les personnes maigres, elles sont visibles à travers la peau sous la forme d’un creux longitudinal le long de la ligne médiane du torse antérieur. Sous cette ligne, cependant, se trouvent les aponévroses de plusieurs autres muscles abdominaux. Une aponévrose est simplement une couche de tissu conjonctif disposée dans une feuille plutôt qu'une bande qui sépare généralement des couches de muscles adjacents.
Le rectus abdominis est entouré par une couche de tissu, de même que les abdominaux obliques et transversaux situés en dessous. Ces trois autres muscles de la paroi abdominale, qui sont également tous bilatéraux, se situent de part et d'autre de la linea alba et se dirigent vers les côtés de la taille plutôt que vers le centre de l'abdomen. Lorsqu'elles sont vues en coupe, on peut voir les aponévroses de chaque muscle qui s'approchent et se relient à la linea alba de dessous.
De l'ordre de la couche la plus superficielle au plus profonde, l'aponévrose du muscle oblique externe se situe immédiatement sous le rectus abdominis et se fixe de part et d'autre de la linea alba. Le muscle oblique interne est directement sous celui-ci et se fixe en arrière à l'oblique externe. L'abdomen transverse et son aponévrose s'approchent de dessous ces deux.