Qu'est-ce que l'articulation métatarso-phalangienne?
L'articulation métatarso-phalangienne (articulation MTP) est l'articulation entre les os métatarsiens, les os constituant le pied, et les phalanges proximales, les os des orteils. Cette articulation est l'articulation qui bouge lorsque vous pliez les orteils. Il est classé comme un joint condyloïde, car il est arrondi au bout d’une des phalanges et il est très proche de la cavité peu profonde des métatarses.
L'articulation métatarso-phalangienne peut se déplacer de plusieurs manières, notamment l'abduction, l'adduction, la flexion et l'extension. Les deux mouvements les plus courants sont la flexion et l'extension. La flexion est la flexion, ou curling, les orteils vers le bas, et l'extension est la flexion des orteils vers le haut. L'abduction et l'adduction sont des mouvements moins courants et ne peuvent généralement être réalisés qu'en saisissant les orteils et en les déplaçant avec les mains. L'abduction éloigne l'orteil de la ligne médiane du corps et l'adduction déplace les orteils vers la ligne médiane du corps.
L'articulation métatarso-phalangienne peut être le siège de plusieurs types de lésions et de maladies. L'arthrite ou la goutte peut affecter l'articulation et la rendre raide et douloureuse. Un oignon, un élargissement du tissu ou de l'os à la base du gros orteil, peut également se former près de l'os et provoquer des mouvements douloureux. Les oignons sont causés par une irritation constante de la zone autour de l'articulation, généralement causée par des chaussures mal ajustées.
Les entorses sont les lésions les plus courantes de l'articulation métatarsophalangienne. Plus communément appelée orteils en gazon ou en tennis, elle est généralement provoquée par des arrêts et des démarrages répétitifs en courant, qui étirent et fatiguent les ligaments. En raison de l'inflammation des tendons situés en haut et en bas du gros orteil, l'articulation gonfle et rougit. Cela ne concerne pas uniquement les joueurs de tennis, et se produit souvent chez les personnes qui jouent au football, au football, au basket-ball et au rugby.
Il peut être difficile de réparer une blessure de l'articulation métatarso-phalangienne en raison de l'anatomie de l'orteil et du pied. La manière dont l'articulation s'articule lors du déplacement rend difficile le scotch ou l'attache pour l'empêcher de bouger, ce qui est indispensable pour une guérison appropriée. Idéalement, toute activité doit être arrêtée pour lui permettre de guérir. Cela peut être difficile, surtout pour les athlètes.
En plus de scotcher ou de renforcer une entorse de l'articulation métatarso-phalangienne, le port d'une chaussure avec une semelle rigide et une semelle intérieure coussinée peut empêcher les mouvements. Une entorse prendra environ un mois à guérir, si elle est correctement prise en charge. Si elle n'est pas traitée, la situation peut devenir chronique car elle ne guérit jamais correctement et peut entraîner une malformation de l'articulation.