Qu'est-ce que le ligament rond?
Les ligaments ronds se trouvent dans tout le corps à trois endroits différents. Chez tous les humains, on trouve des ligaments ronds divisant le foie en sections médiales et latérales, à la tête du fémur dans la jambe et au coude. Chez les femmes, des ligaments ronds entourent l'utérus dans la région pelvienne, ce qui peut causer des douleurs pendant la grossesse. Le terme médical «douleur aux ligaments ronds» fait référence à cet étirement des ligaments ronds utérins.
La douleur causée par l’étirement des ligaments ronds est très courante pendant la grossesse et commence vers le deuxième trimestre, jusqu’à la fin de la grossesse. Lorsque l'utérus se dilate pour accueillir le fœtus en croissance, les ligaments ronds se resserrent. Bien qu'habituellement épais, un ligament rond tendu pendant la grossesse devient long et fin, à la manière d'un élastique. Pendant l'étirement, les fibres nerveuses proches peuvent être tirées et tirées, ce qui provoque l'inconfort. Les nerfs vont effectivement provoquer des spasmes et provoquer une contraction musculaire ou des crampes, bien que la douleur cesse dès la fin du spasme.
Les femmes enceintes qui ressentent une douleur aux ligaments ronds ont tendance à ressentir le plus de tensions du côté droit de leur abdomen, bien que la douleur puisse être ressentie des deux côtés et sur la largeur du bassin. En effet, la croissance de l'utérus a tendance à se tourner légèrement vers la droite. Sinon, le schéma de douleur du ligament rond interne suit la zone qui pourrait décrire un bikini à coupe haute, de l'aine le long des côtés des hanches. Les femmes ressentent généralement une douleur au ligament rond quand elles font de l'exercice, se lèvent brusquement, se règlent, éternuent brusquement, toussent ou rient. C’est une douleur vive, lancinante ou sourde, mais elle ne devrait durer que quelques secondes.
La douleur qui accompagne l'étirement des ligaments ronds est normale et ne constitue pas un sujet de préoccupation pendant la grossesse. Le fait de se reposer et de changer lentement de position devrait contribuer à atténuer cette douleur, ainsi que des exercices d'étirement, comme arrondir le dos sur les mains et les genoux. Il est également possible de prévenir la douleur en pliant et en pliant les hanches lors d’un éternuement, d’une toux ou d’un rire. Si la douleur ne disparaît pas au bout de quelques instants ou s’aggrave, cela pourrait être un autre problème et doit être évalué par un médecin dès que possible. Si de la fièvre, des frissons, une miction douloureuse, des saignements ou quatre contractions ou plus par heure se produisent, cela n’est probablement pas lié aux ligaments ronds et il est nécessaire de faire immédiatement appel à une assistance médicale.