Qual è la connessione tra diabete e peso?
Sembra esserci una forte connessione tra alcuni tipi di diabete e peso. L'obesità in particolare è un fattore di rischio elevato per il diabete di tipo 2 e gestazionale. Essere in sovrappeso può aumentare sia la probabilità di sviluppare questi tipi di diabete sia i loro trattamenti di impatto. Perdere peso ha dimostrato di essere un approccio efficace nella gestione e persino nella prevenzione del diabete di tipo 2. Mantenere un peso normale, tuttavia, non garantisce che una persona eviterà il diabete; alcuni studi hanno dimostrato che questa condizione è particolarmente diffusa tra le persone magre e anziane.
Gli studi medici tracciano una correlazione tra sovrappeso e sviluppo del diabete di tipo 2, che si verifica quando il corpo produce insulina insufficiente o non la utilizza in modo efficace. L'obesità rende più difficile per l'insulina controllare i livelli di glucosio, un ciclo che può eventualmente portare al diabete di tipo 2. I ricercatori continuano a studiare con precisione il motivo per cui ciò si verifica nelle persone in sovrappeso, ma le teorie comuni suggeriscono che un peso extra cambia la funzione molecolare del corpo rispetto a qualcuno di peso medio. Le cellule adipose aggiunte e più grandi nelle persone in sovrappeso hanno probabilmente un impatto sul modo in cui il glucosio viene elaborato e servono a turbare i livelli di zucchero nel sangue.
Il diabete di tipo 2 e il peso sono ulteriormente collegati nei trattamenti per la condizione. I medici raccomandano regolarmente che i diabetici di tipo 2 obesi perdano peso per aiutare a controllare la malattia. La gestione del peso corporeo può ridurre la gravità del diabete di tipo 2. Alcune persone avvertono addirittura la totale scomparsa di tutti gli indicatori del diabete quando perdono peso.
Anche il diabete gestazionale e il peso hanno una connessione. L'eccessivo aumento di peso nel primo trimestre comporta in particolare il rischio di sviluppare il diabete gestazionale. Le donne che sono già in sovrappeso o obese prima di rimanere incinta hanno maggiori probabilità di avere il diabete gestazionale. Le donne possono ridurre il rischio di sviluppare questa forma di diabete mantenendo un peso normale prima di rimanere incinta.
In altri casi, c'è poca connessione tra diabete e peso. Ciò è particolarmente vero per i diabetici di tipo 1. Questa forma, spesso indicata come diabete giovanile, ha una base genetica e il peso svolge un ruolo trascurabile in chi soffre della condizione.
Mentre gran parte del focus sul diabete e sui centri di peso sull'obesità, ci sono anche fattori di rischio per le persone anziane che sono sottopeso. Uno studio del 2008, ad esempio, ha mostrato che le persone sottopeso di età compresa tra 60 e 79 anni avevano maggiori probabilità di sviluppare diabete di tipo 2 rispetto alle loro controparti normali. I ricercatori hanno attribuito questo in parte all'età, osservando che lo stesso fenomeno non è stato osservato nelle popolazioni più giovani. Una cattiva alimentazione, che influisce sul livello di insulina nel corpo, tra alcuni anziani magri può anche essere un fattore che contribuisce allo sviluppo del diabete di tipo 2.