Come faccio a scegliere il miglior trattamento di congestione nasale?

Prima di iniziare qualsiasi tipo di trattamento della congestione nasale, è probabilmente una buona idea determinare cosa sta causando la congestione. Se la causa principale della congestione è legata all'allergia, probabilmente un antistaminico aiuterà. Se la congestione è causata da un comune virus del raffreddore, è probabilmente meglio usare un decongestionante. La congestione nasale che non risponde a decongestionanti o antistaminici potrebbe essere causata da una grave condizione del seno e potrebbe richiedere cure mediche.

Spesso, la congestione nasale è il risultato di una reazione allergica. L'istamina è una sostanza chimica prodotta dall'organismo in reazione agli allergeni. La produzione di istamina provoca prurito e bruciore ai passaggi nasali, che a sua volta genera la produzione di muco che può bloccare i passaggi nasali. Gli antistaminici sono farmaci che bloccano la produzione di istamina e fermano la reazione allergica che causa la congestione e, per chi soffre di allergie, questo tipo di farmaco può essere un eccellente trattamento di congestione nasale. Gli antistaminici sono disponibili al banco presso la maggior parte delle farmacie.

Gli antistaminici potrebbero non essere una buona scelta per tutti. Gli effetti collaterali associati a questi farmaci sono talvolta gravi e possono variare notevolmente da un individuo all'altro. Alcune persone segnalano sonnolenza, mentre altre sperimentano un nervosismo estremo. Altri effetti collaterali includono polso rapido, sudorazione e tremori del corpo. Le persone che manifestano questi effetti collaterali dovrebbero probabilmente interrompere l'uso e consultare un medico.

I decongestionanti sono un tipo di trattamento della congestione nasale che agisce riducendo le dimensioni dei vasi sanguigni all'interno dei passaggi nasali. Il gonfiore di questi vasi sanguigni è di solito in risposta a infezione o raffreddore. A volte questi vasi sanguigni gonfi bloccano i passaggi nasali e possono rendere difficile la respirazione. I tipi più comuni di decongestionanti contengono pseudoefedrina o fenilefrina. In alcune regioni, la pseudoefedrina può richiedere una prescrizione o un modulo di consenso e le vendite del farmaco possono essere monitorate.

Altri trattamenti di congestione nasale includono spray nasali e irrigazione nasale. Gli spray nasali e gli irrigatori rivestono i passaggi del seno con decongestionanti o soluzioni saline, entrambi i quali aiutano a favorire il drenaggio e rompono qualsiasi muco incrostato che potrebbe bloccare i seni. L'irrigazione nasale è un trattamento di congestione nasale più complicato e prevede il versamento di soluzione salina direttamente nelle cavità nasali e sinusali.

Gli studi indicano che alcuni rimedi casalinghi per la congestione nasale funzionano davvero. Mangiare cibi piccanti, in particolare peperoncino o salsa piccante, a volte può avere un effetto immediato sulla congestione nasale. Inoltre, umidificare l'ambiente con un vaporizzatore o una pentola di acqua bollente a volte può aiutare a sciogliere il muco e eliminare la congestione del seno.