Como escolho o melhor tratamento para congestão nasal?
Antes de iniciar qualquer tipo de tratamento de congestão nasal, provavelmente é uma boa idéia determinar o que está causando a congestão. Se a causa raiz do congestionamento estiver relacionada à alergia, um anti-histamínico provavelmente ajudará. Se o congestionamento é causado por um vírus do resfriado comum, provavelmente é melhor usar um descongestionante. A congestão nasal que não responde a descongestionantes ou anti-histamínicos pode ser causada por uma condição grave do seio e pode exigir atenção médica.
Muitas vezes, a congestão nasal é o resultado de uma reação alérgica. A histamina é uma substância química que o corpo produz como reação aos alérgenos. A produção de histamina faz com que as passagens nasais coçam e queimem, o que, por sua vez, gera produção de muco que pode bloquear as passagens nasais. Os anti-histamínicos são medicamentos que bloqueiam a produção de histamina e interrompem a reação alérgica que causa congestão. Para quem sofre de alergias, esse tipo de medicamento pode ser um excelente tratamento para congestão nasal. Anti-histamínicos estão disponíveis sem receita na maioria das farmácias.
Os anti-histamínicos podem não ser uma boa escolha para todos. Os efeitos colaterais associados a esses medicamentos às vezes são graves e podem variar muito de um indivíduo para outro. Algumas pessoas relatam sonolência, enquanto outras experimentam extremo nervosismo. Outros efeitos colaterais incluem pulso rápido, sudorese e tremores corporais. As pessoas que experimentam esses efeitos colaterais provavelmente devem interromper o uso e consultar um médico.
Os descongestionantes são um tipo de tratamento de congestão nasal que diminui o tamanho dos vasos sanguíneos nas passagens nasais. O inchaço nesses vasos sanguíneos geralmente ocorre em resposta a infecções ou resfriados. Às vezes, esses vasos sanguíneos inchados bloqueiam as passagens nasais e podem dificultar a respiração. Os tipos mais comuns de descongestionantes contêm pseudoefedrina ou fenilefrina. Em algumas regiões, a pseudoefedrina pode exigir uma prescrição ou um formulário de consentimento, e as vendas do medicamento podem ser monitoradas.
Outros tratamentos de congestão nasal incluem sprays nasais e irrigação nasal. Os sprays e irrigadores nasais cobrem as passagens do seio com descongestionantes ou soluções salinas, os quais ajudam a promover a drenagem e a romper qualquer muco com crosta que possa estar bloqueando os seios. A irrigação nasal é um tratamento de congestão nasal mais complicado e envolve o derramamento de solução salina diretamente nas cavidades nasal e sinusal.
Estudos indicam que alguns remédios caseiros para congestão nasal realmente funcionam. Comer alimentos picantes, especialmente pimenta vermelha ou molho picante, às vezes pode ter um efeito imediato na congestão nasal. Além disso, umedecer o ambiente com um vaporizador ou uma panela com água fervente pode às vezes ajudar a afrouxar o muco e limpar o congestionamento do seio.