Che cos'è Dong Quai?
Il Dong quai, noto anche come Angelica sinensis o danggui , è una delle erbe più rispettate nella medicina tradizionale cinese. Ampiamente usato anche in Corea e in Giappone, il dong quai è considerato il "ginseng femminile" e ampiamente utilizzato per trattare una varietà di disturbi ginecologici, dalle vampate di calore alla mancanza di sonno a causa di cambiamenti ormonali. Mentre uomini e donne possono ottenere benefici dall'uso del dong quai, l'erba ha da tempo una reputazione per regolare il ciclo mestruale. È prescritto dai medici naturali per trattare i sintomi della menopausa e i cambiamenti ormonali e per indurre il rilassamento dei muscoli uterini. Il Dong quai è spesso combinato con il cohosh nero per curare la sindrome premestruale e talvolta viene prescritto alle donne che soffrono di endometriosi. A causa del suo intenso effetto sul sistema riproduttivo, il dong quai non è raccomandato durante la gravidanza.
Come aiuto medicinale generale, il dong quai è stato a lungo propagandato per essere in grado di ridurre il rischio di malattie cardiache e ictus, abbassare la pressione alta e promuovere la circolazione sanguigna. Nuovi studi suggeriscono che questo può essere vero, specialmente quando il dong quai è combinato con il ginseng. Il Dong quai è anche ricco di vitamine A, E e B12 e ricco di flavonoidi (antiossidanti), cumarinici (anticoagulanti) e ferulati, utili nella prevenzione della trombosi e delle malattie cerebrovascolari. Il dong quai è talvolta raccomandato come trattamento rinforzante per fegato e reni, poiché alcuni dei componenti dell'erba sembrano avere capacità di purificazione del sangue.
L'unica parte utile del dong quai è la radice, che viene essiccata e venduta sotto forma di tè, capsule, miscele di erbe, polveri, tinture e compresse. Alcuni ospedali in Cina e Giappone usano versioni iniettabili di dong quai, ma questi preparati non sono disponibili nei paesi occidentali. Dong quai è disponibile al banco nella maggior parte delle farmacie e venduto nei centri di alimenti naturali e negozi di vitamine. Il Dong quai non è raccomandato per le persone che assumono farmaci ormonali, inclusi contraccettivi orali ed estrogeni, poiché l'erba può interferire con il farmaco; i pazienti che assumono farmaci per fluidificare il sangue devono consultare i propri medici prima di usare il dong quai.