Cosa comporta il recupero dell'anoressia?
Il recupero dell'anoressia può richiedere un percorso diverso per tutti, a seconda della gravità del caso specifico. Nella maggior parte delle situazioni, il recupero dell'anoressia coinvolgerà processi quali terapia individuale e familiare, assistenza nella pianificazione nutrizionale e dei pasti e monitoraggio da parte di un medico. Per le persone con anoressia grave, potrebbe essere necessario un programma di trattamento ospedaliero e alcune persone potrebbero dover essere ricoverate in ospedale per un periodo di tempo per iniziare a ingrassare. Il recupero dell'anoressia è un processo lungo e molte persone seguono anche un piano di assistenza post-terapia per anni, anche se sono considerati "recuperati" da un medico.
L'obiettivo del recupero dell'anoressia è ovviamente quello di aiutare l'individuo a diventare fisicamente sano, con abitudini alimentari e di esercizio positive. Inoltre, il processo ha lo scopo di aiutare l'individuo con l'anoressia a sviluppare relazioni più sane con il cibo, nonché di aumentare l'autostima e risolvere eventuali problemi personali che potrebbero causare l'anoressia. Questo è il motivo per cui la terapia è una parte di vitale importanza per il recupero dell'anoressia, perché può aiutare l'individuo a raggiungere la radice di qualsiasi problema personale che lo induca a credere che la perdita di peso sia la chiave della felicità.
Il primo passo nel recupero dell'anoressia comporta generalmente la visita del proprio medico di famiglia per discutere del disturbo alimentare. Lui o lei può fare un completo lavoro medico per determinare se sono presenti problemi medici specifici, e sarà quindi in grado di indirizzare il paziente a uno specialista in disturbi alimentari o ad alcuni individui diversi come uno psicologo e un nutrizionista, tra gli altri. Ognuna di queste persone assisterà il paziente in un aspetto diverso del recupero dell'anoressia; ad esempio, un nutrizionista aiuterà i singoli a pianificare i pasti senza tornare a un piano rigoroso e irreggimentato.
Diversi tipi di terapia costituiscono alcuni degli aspetti più importanti del recupero dell'anoressia; alcune persone partecipano semplicemente alla terapia individuale, mentre altre parteciperanno alla terapia di gruppo o familiare. Partecipare a un gruppo di supporto per discutere del disturbo con altre persone che sono anche nel processo di recupero può essere molto utile. Un terapeuta sarà anche in grado di determinare se ci sono particolari fattori scatenanti nella vita dell'individuo che possono indurlo a ritornare a vecchie abitudini alimentari, come periodi di stress o depressione, e sarà in grado di offrire tecniche di coping per evitare questi trigger.