Come faccio a scegliere i migliori enzimi di bromelica?
Quando si sceglie i migliori enzimi di bromelica, una delle prime cose da considerare è il sintomo fisico o il problema chiave da risolvere. Ciò inizierà rapidamente a stabilire quali integratori di bromelain sono i migliori. Se i sintomi digestivi sono in cima all'elenco, allora potrebbe essere usata una diversa potenza di bromelain che se si ha subito un osso rotto o una brutta tensione muscolare con lividi. Se l'indigestione della variazione da giardino è il problema, le compresse masticabili a basso dosaggio offrirebbero un adeguato supporto digestivo. Se i sintomi scheletrici o respiratori stanno creando problemi assillanti, tuttavia, una miscela di enzimi di potenza di 500 milligrammi (Mg) o maggiore dovrebbe offrire un po 'di sollievo.
La bromelina è un enzima proteolitico contenente zolfo. Nella sua forma fresca, si trova nel succo e negli steli di ananas, ma gli integratori fabbricati non sono difficili da trovare. La sua attività è misurata nelle unità di digestione della gelatina (GDU) o unità di coagulazione del latte (MCU). Un GDU è uguale a 1,5 MCU. NullaIl superamento di 1200 GDU o 2400 MCU è un prodotto ad alta potenza, con 2000 GDU (4000 MCU) considerata potenza massima.
Gli enzimi di ananas sono noti per ridurre il dolore e il gonfiore. Sono spesso promossi come sostanze anti-infiammatorie per dolori muscolari o articolari e sono utili nel trattamento dell'osteoartrosi e dell'artrite reumatoide perché gli enzimi sono in grado di digerire i detriti proteici che possono influenzare le articolazioni. In Germania, è approvato per l'infiammazione del naso o del seno derivante da lesioni o chirurgia. La bromelain è anche utile nel trattamento delle infezioni del tratto respiratorio superiore e nella bronchite cronica. Gli enzimi vegetali naturali fungono da soppressore della tosse e lavorano per assottigliare le secrezioni polmonari.
È possibile selezionare gli enzimi di bromelina in base al fatto che si preferisca ingoiare una compressa o una capsula o masticare un tablet dal sapore piacevole. Le compresse ad alto dosaggio non sono generalmente aromatizzate e sono DesigNed per essere inghiottito piuttosto che masticato. I tablet facili da assimilare sono un'altra opzione. Tendono a rompersi rapidamente, proprio come fanno gli integratori sublinguali.
Molti altri fattori determinanti nella selezione dei migliori enzimi di bromelica includono potenza del supplemento, marchio, quantità desiderata, forma effettiva del supplemento e freschezza del prodotto. Controlla sempre la data di scadenza e seleziona il prodotto la cui scadenza è la più lontana. Un'altra considerazione primaria è il contenitore. Le bottiglie di plastica sono accettabili fintanto che il materiale non rilascia tossine e le bottiglie sono opache. Gli integratori venduti in bottiglie di vetro colorato sono generalmente considerati tra i migliori e sono spesso i più costosi.
Un'ultima importante considerazione nella scelta dei migliori enzimi di bromelina è la reputazione dell'azienda. Dovresti provare a scoprire il più possibile sull'azienda. Alcune cose da considerare sono se la società ha accidentalmente avvelenato chiunqueIl prodotto, se mantiene costantemente elevati standard di produzione e se la società è ben considerata nel settore.