Hvordan vælger jeg de bedste Bromelain -enzymer?
Når man vælger de bedste bromelain -enzymer, er en af de første ting, der skal overvejes, det vigtigste fysiske symptom eller problem, der skal afhjælpes. Det vil hurtigt begynde at fastslå, hvilke Bromelain -kosttilskud der er bedst. Hvis fordøjelsessymptomer er øverst på listen, kan en anden styrke af bromelain bruges, end hvis man har lidt en brudt knogle eller en grim muskelstamme med blå mærker. Hvis fordøjelsesbesværet i haven er problemet, ville tyggelige tabletter med lav dosis tilbyde tilstrækkelig fordøjelsesstøtte. Hvis skelet- eller respirationssymptomer skaber irriterende problemer, skal et 500-milligram (mg) eller højere styrkeenzymblanding give en vis lindring.
Bromelain er en svovlholdig proteolytisk enzym. I sin friske form findes den i saften og stænglerne af ananas, men fremstillede kosttilskud er ikke vanskelige at finde. Dens aktivitet måles i gelatin fordøjelsesenheder (GDU'er) eller mælkekateringsenheder (MCU'er). Én GDU er omtrent lig med 1,5 mcus. NogetOverskridelse af 1200 GDU eller 2400 MCU er et produkt med højpotens, med 2000 GDU (4000 MCU) betragtes som maksimal styrke.
Ananasenzymer er kendt for at reducere smerter og hævelse. De fremmes ofte som antiinflammatoriske stoffer til muskel- eller ledssmerter og er nyttige til behandling af slidgigt og reumatoid arthritis, fordi enzymerne er i stand til at fordøje proteinrester, der kan påvirke leddene. I Tyskland er det godkendt til næse- eller sinusbetændelse som følge af skade eller kirurgi. Bromelain er også nyttig til behandling af øvre luftvejsinfektioner såvel som kronisk bronkitis. De naturlige planteenzymer fungerer som hosteundertrykkende middel, og de arbejder for at tynde lungesekretionerne.
Du kan vælge Bromelain-enzymer i henhold til om du foretrækker at sluge en tablet eller kapsel eller at tygge en behagelig-smagende tablet. Tabletterne med høj dosering er generelt ikke aromatiseret og er desigNed for at blive slugt snarere end tygget. Let at-assimilate tabletter er en anden mulighed. De har en tendens til at nedbryde hurtigt, meget som sublinguale kosttilskud gør.
Flere andre bestemmende faktorer til valg af de bedste bromelain -enzymer inkluderer supplementstyrke, brand, ønsket mængde, den faktiske form for supplementet og produktets friskhed. Kontroller altid udløbsdatoen, og vælg det produkt, hvis udløb er længst ud. En anden primær overvejelse er containeren. Plastflasker er acceptabel, så længe materialet ikke frigiver toksiner, og flaskerne er uigennemsigtige. Tilskud, der sælges i tonede glasflasker, anses generelt for at være blandt de bedste og er ofte de dyreste.
En sidste vigtig overvejelse ved valg af de bedste Bromelain Enzymer er virksomhedens omdømme. Du skal prøve at finde ud af så meget som muligt om virksomheden. Nogle ting at overveje er, om virksomheden ved et uheld har forgiftet nogen medProduktet, uanset om det konsekvent opretholder høje fremstillingsstandarder, og om virksomheden er godt betragtet inden for branchen.