Come faccio a scegliere le migliori rotte ciclistiche?

Le migliori rotte ciclistiche dipenderanno dal tipo di ciclismo che intendi fare, il tuo livello di fitness è, i tuoi obiettivi per la corsa e quali percorsi o strade sono disponibili. Le rotte di ciclismo per mountain bike saranno limitate ai sentieri in cui sei disposto a viaggiare, mentre le rotte per ciclismo su strada dovrebbero essere pianificate non solo in termini di livello di abilità, ma anche in termini di sicurezza. Non è una cattiva idea guidare prima il percorso per verificare la presenza di spalle strette e corsie di rottura, ostruzioni, luci di arresto, conducenti veloci e altri potenziali pericoli.

Ottieni una mappa dei percorsi o dei sistemi stradali che stai prendendo in considerazione per le vostre rotte di ciclismo. Esaminali attentamente non solo per distanza, ma anche per guadagno di elevazione. Molte mappe di alta qualità di percorsi per mountain bike includeranno linee topografiche e indicatori che ti diranno quanta arrampicata finirai per fare durante la tua corsa. Se sei un principiante, considera i sentieri più facili con poca arrampicata. Se sei un pilota più avanzato, estendila corsa o include più arrampicata. I ciclisti stradali possono esaminare una mappa anche per la distanza e l'elevazione, sebbene molte mappe stradali non includano caratteristiche topografiche che indicheranno la quantità di arrampicata verrà inclusa.

I ciclisti stradali devono esaminare attentamente le rotte ciclistiche per assicurarsi che sia sicuro cavalcare sulle strade. Non è troppo tratto dire che alcune strade sono in condizioni abbastanza scarse che un ciclista vorrà evitarle. Ancora più importante, un ciclista potrebbe voler evitare strade che non hanno abbastanza spazio sulla spalla per un pilota per guidare in sicurezza, strade che presentano diverse luci di arresto, strade soggette a traffico alto o auto che viaggiano ad alta velocità e altri pericoli che possono comportare un rischio per la sicurezza del ciclista.

Indipendentemente dal tipo di guida che farai, assicurati di pianificare un percorso all'interno del tuo livello di abilità; Man mano che progredisci nelle tue capacità, puoi pianificare di piùrotte ciclistiche impegnative o addirittura partecipare alle corse organizzate. Per iniziare, tuttavia, è una buona idea scegliere un percorso facile su cui è possibile valutare i livelli di fitness e comfort. I ciclisti non competitivi potrebbero anche voler prendere in considerazione la pianificazione di percorsi ciclistici che consentiranno loro di guidare o passate aree panoramiche, che possono migliorare il divertimento della corsa e dare al cavaliere momenti opportuno per fermarsi, riposare e godersi la vista.