Come faccio a scegliere il miglior tè di disintossicazione a base di erbe?

La scelta del miglior tè di disintossicazione a base di erbe dovrebbe essere basata sul tipo specifico di pulizia del corpo che si desidera ottenere, come una disintossicazione del colon o una disintossicazione epatica. Pertanto, dovresti essere informato dei vari effetti che le erbe hanno sul corpo e in quali circostanze sono più efficaci. È inoltre consigliabile scegliere personalmente le singole erbe per servire come miglior tè di disintossicazione a base di erbe per te o come un ingrediente in una combinazione a base di erbe che disintossiccherà l'intero corpo o un organo mirato.

Tre proprietà importanti delle piante medicinali con cui si dovrebbe essere familiari quando si decidono il miglior tè di disintossicazione da erbe comprendono le proprietà lassative, diaforetiche e purificanti del sangue. I lassativi, a volte chiamati purgativi, stimolano l'intestino e spesso sono necessari per effettuare una pulizia del colon. Tra le piante medicinali conosciute per le loro proprietà lassative ci sono Senna e Cascara Sagrada, e puoi preparare un tè di disintossicazione a base di erbe con uno di essi se questo è ilavvantaggia il tuo desiderio.

I diaforetici sono erbe che promuovono il sudore e possono essere usati per preparare un tè di disintossicazione a base di erbe che assiste in una pulizia generale dell'intero corpo, perché la sudorazione è una funzione vitale coinvolta nella rimozione delle tossine dal flusso sanguigno. Se vuoi questo tipo di tè di disintossicazione a base di erbe, puoi farlo usando i fiori di issop, menta piperita o yarrow, che hanno proprietà diaforetiche. I tè fatti con queste erbe dovrebbero essere consumati mentre sono caldi e mentre hai uno stomaco vuoto.

Purificatori del sangue includono la radice della pianta del bacino giallo, del dente di leone e della radice di farfalla e le foglie di Chickweed. Puoi usare il dock giallo come tè di disintossicazione a base di erbe preparata come decotto, ma la radice di dente di leone, la radice di balena e le foglie di cingolate sono più efficaci se combinate. È fatto un decotto di materiale radicale e viene fatta un'infusione delle foglie. I due vengono quindi miscelati e COnsumed. Queste erbe sono ricche di vitamine organiche, minerali e altri nutrienti che aiutano a purificare il sangue fornendolo con le sostanze necessarie per produrre globuli sani che nutrono ogni tessuto.

È anche importante sapere quali erbe sono particolarmente utili nella pulizia di organi specifici. Ad esempio, la radice del dente di leone nutre e aiuta a raggiungere una disintossicazione epatica e la radice di Burdock è benefica per una disintossicazione renale. Entrambe le erbe sono anche molto nutrienti per la pelle, che è un organo eliminativo che deve funzionare correttamente indipendentemente dal tipo di disintossicazione che stai eseguendo.

Tieni presente che alcune erbe, mentre potrebbero avere le proprietà che cerchi, dovrebbero essere considerate attentamente. Ad esempio, la pianta medicinale ha benedetto il cardo aiuta a indurre la sudorazione. I maschi probabilmente dovrebbero evitare di bere infusione di cardo benedetti, tuttavia, a causa della presenza di ormoni femminili in esso.