Cosa sono le patatine a basso contenuto di grassi?
Chip a basso contenuto di grassi sono snack a base di patate che sono stati fatti per contenere elementi meno letali rispetto alle normali opzioni disponibili sul mercato. Possono essere cotti e includere ingredienti che sono noti per essere buoni per il corpo. La consistenza e il sapore possono variare tra i chip, ma possono essere fattori importanti quando si determinano un marchio preferito. Nonostante gli annunci pubblicitari sostengano di essere un modo per aiutare i consumatori a controllare il peso, i loro totali calorici sono spesso paragonabili alle loro versioni originali.
Molti patatine a basso contenuto di grassi sono cotti invece di fritti. Ciò può aiutare a ridurre la quantità di grasso e le successive calorie vuote consumate. Per coloro che non sono colpiti dalle patatine al forno, alcuni produttori si preoccupano di rendere i loro prodotti fritti il più vicino possibile agli originali.
Alcune persone scambiano snack di patate fritti regolari per chip a basso contenuto di grassi per proteggere la loro salute. Di conseguenza, non è raro scoprire che questi prodotti hanno ingredienti per il corpo Addd nelle loro ricette. Potrebbe esserci un'inclusione di olio d'oliva o una sostituzione del sale da tavola per il sale marino naturale in modo che possa essere controllata la pressione sanguigna, per esempio.
Un desiderio comune per coloro che vogliono mangiare chip a basso contenuto di grassi è trovare una versione di questo spuntino che ha la stessa consistenza dei prodotti originali. Questo può essere difficile e coinvolgere alcuni tentativi ed errori. Alcune lamentele di ricette modificate sono che gli snack si sgretolano troppo facilmente e assomigliano a torte di riso o cibi fatti di soia più di quanto non facciano scaglie di patate fritte. La sfida di trovare un ottimo prodotto che sembra l'originale che deve essere incontrato con un'apertura per provare diversi marchi.
Mentre i chip a basso contenuto di grassi possono essere disponibili in ogni sapore che sono le versioni normali, il loro retrogusto può essere motivo di preoccupazione tra gli amanti dello snack. Sapori o residui inaspettati vengono spesso lasciati in bocca dopo CONsuMe. Molti notano che possono assaggiare o annusare amido, insipido o persino stantio.
Sebbene spesso commercializzato come mezzo per controllare il peso, i consumatori dovrebbero essere informati che mangiare questo tipo di spuntino non porta necessariamente a figure più sottili. Le ricette possono essere modificate per includere sostituzioni che alla fine si traducono in conteggi calorici che sono alla pari o anche più alti di quelli che si trovano nei chip regolari. Ad esempio, elevate quantità di sodio e zucchero possono essere aggiunte a snack a basso contenuto di grassi per compensare un sapore o una consistenza potenzialmente irregolari.