Quali sono i migliori consigli per spalare la neve?

Shoveling Snow è parte integrante degli inverni di molte persone. Soprattutto a nord, la neve può cadere all'infinito e notevolmente impedire il trasporto, anche quando la cassetta delle lettere è l'unica destinazione. Il pala, quindi, è essenziale per tenere la neve fuori mano e mantenere un percorso per la cassetta postale, il garage o l'auto. La neve spalare, tuttavia, può essere un lavoro faticoso; La natura difficile del compito combinato con condizioni meteorologiche molto fredde può portare a molti rischi per la salute. Pertanto, ci sono diversi suggerimenti che si dovrebbero seguire per rimanere al sicuro e per liberare il vialetto il più rapidamente e accuratamente possibile.

Come in qualsiasi compito faticoso, la neve a spalare può mettere a dura prova il cuore. L'aria fredda rende più difficile respirare, il che significa che meno ossigeno entra nel corpo. Coloro che hanno una storia di malattie cardiache, che hanno avuto un infarto in passato, o che in genere guidano stili di vita inattivi dovrebbero verificare con i loro medici prima di impegnarsi in un compito così faticoso come ShoveLing neve. Inoltre, è importante rimanere idratati e fare pause se necessario per ridurre la tensione sul cuore e sul corpo.

Anche i muscoli e le ossa sono messi a rischio dai ceppi di neve che spala. Una quantità significativa di deformazione viene posizionata sul retro e lo spheling può portare a molte lesioni alla schiena. Per evitare lesioni alla schiena, è importante mantenere una buona postura durante lo scalato. Ciò significa che i piedi dovrebbero rimanere a parte la larghezza delle spalle e quando è necessario piegarsi, si dovrebbe piegarsi sulle ginocchia invece della parte posteriore. Anche il ghiaccio è una preoccupazione; è prudente buttare giù un po 'di sale o sabbia per evitare di scivolare.

Shoveling Snow implica invariabilmente il freddo, che presenta alcuni pericoli propri. È importante vestirsi in modo appropriato alle condizioni, poiché ci sono molti rischi per lavorare al freddo. Guanti e stivali imbottiti possono effettivamente prevenire il congelamentoAlle estremità e un cappello caldo può proteggere le orecchie. La vestizione di strati caldi può prevenire l'ipotermia, una condizione in cui la temperatura del corpo scende a livelli pericolosamente bassi.

Dopo aver spalato la neve dal vialetto, dal marciapiede o da altre area, è saggio cospargere di salto roccioso sulla zona spaiata. Se il clima gelido persiste, l'area spalata potrebbe congelare e presentare un certo pericolo per veicoli e persone. Il sale scioglierà la neve e garantirà la sicurezza.