Cos'è l'estratto di Damiana?
L'estratto di
damiana è tratto dall'arbusto Turnera Diffusa comune all'America centrale e meridionale. L'estratto può arrivare in polvere e in forma di pillola o come tintura liquida realizzata con l'estratto aggiunto all'acqua o all'alcool. Le foglie di Damiana sono state a lungo utilizzate a causa della stimolazione positiva che hanno spesso sui sistemi digestivi e riproduttivi. L'estratto è forse più popolare come afrodisiaco. Si dice anche che allevia i problemi di indigestione e aumenti l'umore. La pianta può aiutare a calciare la depressione e l'ansia. Poiché l'estratto aumenta spesso il flusso sanguigno in tutto il corpo, il mal di testa può essere alleviato, mentre i livelli di energia e il metabolismo potrebbero aumentare. L'estratto di Damiana può essere trovato in alcune bevande energetiche per questo motivo.
L'effetto dell'estratto di Damiana sul tratto digestivo è stato in qualche modo correlato all'effetto del prezzemolo. Damiana Supplements TypiVanta cally la capacità di curare la costipazione agendo come diuretico e lassativo. L'estratto, d'altra parte, è anche ritenuto fermare la diarrea e la dissenteria.
Le prove suggeriscono che la pianta di Damiana è stata usata per la prima volta come afrodisiaca sia dalle antiche civiltà Maya che azteca, come registrato dai missionari spagnoli. Le foglie dell'arbusto venivano talvolta bollite in un tè con zucchero e altri ingredienti. A causa del potenziale aumento dell'umore generale di uno, nonché dell'aumento del flusso sanguigno agli organi sessuali a causa di alleviare i problemi di digestione, si ritiene che l'estratto di Damiana migliorasse il desiderio, le prestazioni e la stimolazione sessuale. Alcune donne affermano che l'estratto può anche alleviare il dolore dei crampi mestruali.
Alcuni nutrizionisti sottolineano che Damiana è stata anche usata a lungo in vari tipi di alcol - alcuni delle presunte qualità afrodisiache dell'arbusto potrebbero effettivamente comE dagli effetti dell'alcol. Allo stesso modo, la pianta cresce solo in climi caldi e di solito nella stagione estiva e prove suggeriscono che il desiderio sessuale è spesso più alto nei mesi più caldi. Non ci sono prove mediche che l'estratto di Damiana migliora il desiderio o le prestazioni sessuali.
Se si sceglie di prendere l'estratto in forma di tintura, è meglio non ingerire la miscela dritta a causa del suo gusto e concentrazione forte. Si può dissolvere il dosaggio raccomandato di gocce in acqua o succo o su un pezzo di pane. Come per la maggior parte degli integratori a base vegetale, è possibile avere una reazione allergica a seguito dell'assunzione del supplemento. L'estratto di Damiana ha anche la capacità di inibire l'assorbimento del ferro e non dovrebbe essere portato da coloro che sono inclini all'anemia.