Cos'è Kneipp Kur?

Kneipp Kur è un metodo di guarigione olistico sviluppato alla fine del 1880 da un sacerdote domenicano di nome Sebastian Kneipp. Era uno dei fondatori del movimento curativo naturopatico, che si concentra su cure naturali piuttosto che artificiali per le malattie. Si dice che Kneipp è giunto alle sue conclusioni dopo essersi curato dalla tubercolosi immergendosi nelle acque gelide del fiume Danubio. Kneipp Kur si concentra in gran parte sull'idroterapia, che è l'applicazione di vari tipi di trattamenti idrici, come docce fredde e calde, bagni e compressi.

mentre la prima parte del termine si riferisce al suo fondatore, la seconda parte, kur , è un riferimento a un riferimento a due a quattro settimane di terapia, che è rigorosamente regolata e subita le risorse locali. Insieme, il Kneipp Kur diventa un periodo di guarigione incentrata sull'idroterapia programmata con precisione per un periodo di tempo. Secondo lo stesso Kneipp, "L'inattività si indebolisce, l'esercizio fisico si rafforza, in eccesso haRMS ", che si adatta perfettamente al concetto di Kur.

Sebbene il focus principale di Kneipp fosse sul trattamento delle acque ed è stato più strettamente collegato alla naturopatia, ha sviluppato un intero sistema di guarigione basato su cinque punti principali: idroterapia, erboristica, esercizio fisico, nutrizione e spiritualità. Un kur Kneipp in genere coinvolgerà colpi di idroterapia, anche un focus su una dieta naturale e l'applicazione e l'assunzione di erbe. Mentre il corso di trattamento può comportare periodi di riposo ed esercizio specifici, la menzione della spiritualità viene spesso esclusa. Questo a volte è rappresentato nel Kur come equilibrio , che può assumere la forma di yoga o meditazione. Kneipp Kur è stato usato per trattare la pressione sanguigna alta e bassa, l'artrite e i disturbi del sonno, tra le altre condizioni.

Fondata nel 1894, l'Associazione internazionale dei medici Kneipp opera ancora oggi, ma con un focUs di terapia di supporto piuttosto che un trattamento acuto della malattia. Mentre lo stesso Kneipp usava i suoi metodi per curare la sua tubercolosi, l'attuale associazione usa i suoi metodi per trattare le malattie della società che ritiene esistano a causa dello stile di vita e dell'eccesso. Ciò ha portato a un focus sulla medicina riabilitativa e preventiva.

Molte spa ora offrono una forma di terapia Kur Kur Kneipp, in quanto è una forma a basso impatto e piacevole di guarigione olistica. In un ambiente spa questo trattamento generalmente assume la forma di bagni caldi, alternando applicazioni di acqua calda e fredda e comprime. Sebbene noto per la sua metodologia di guarigione, padre Kneipp è anche il creatore del pane più comunemente mangiato in Norvegia, Kneipp Bread , che è una forma di grano intero.