Hvad er Kneipp Kur?
Kneipp Kur er en holistisk helingsmetode udviklet i slutningen af 1880'erne af en Dominikansk præst ved navn Sebastian Kneipp. Han var en af grundlæggerne af den naturopatiske helbredende bevægelse, der fokuserer på naturlige snarere end menneskeskabte kurer for sygdomme. Det siges, at Kneipp kom til hans konklusioner efter at have helbredet sig selv fra tuberkulose ved at fordybe sig i det frysende farvande i Donau -floden. Kneipp Kur fokuserer stort set på hydroterapi, som er anvendelsen af forskellige typer vandbehandlinger, såsom kolde og varme brusere, bade og komprimeringer.
Mens den første del af udtrykket henviser til dens grundlægger, er den anden del, Kur , er en henvisning til en to-til-fire-ugers terapi, som strengt er reguleret og drager fordel af lokalressourcer. Sammen bliver Kneipp Kur en periode med helbredelse, der fokuserer på hydroterapi, der er planlagt nøjagtigt over en periode. Ifølge Kneipp selv, "inaktivitet svækkes, øvelse styrker, overskydende haRMS ", som svækker pænt med begrebet Kur.
Selvom Kneipps hovedfokus var på vandbehandling, og han har været mest forbundet med naturopati, udviklede han et helt helingssystem baseret på fem hovedpunkter - hydroterapi, herbalisme, træning, ernæring og spiritualitet. En Kneipp Kur vil typisk involvere runder med hydroterapi samt fokus på en naturlig diæt og anvendelsen og indtagelsen af urter. Mens behandlingsforløbet kan involvere specificerede perioder med hvile og motion, udelades omtale af spiritualitet ofte. Dette er undertiden repræsenteret i Kur som balance , som kan have form af yoga eller meditation. Kneipp Kur er blevet brugt til behandling af højt og lavt blodtryk, gigt og søvnforstyrrelser, blandt andre tilstande.
Grundlagt i 1894 opererer International Association of Kneipp -læger stadig i dag, men med en fokusos på understøttende terapi snarere end akut sygdomsbehandling. Mens Kneipp selv brugte sine metoder til tilsyneladende at helbrede sin tuberkulose, bruger den nuværende forening sine metoder til at behandle de sygdomme i samfundet, som den mener findes på grund af livsstil og overskydende. Dette har ført til fokus på rehabilitering og forebyggende medicin.
Mange kurbade tilbyder nu en form for Kneipp Kur-terapi, da det er en lav påvirkning og behagelig form for holistisk helbredelse. I en spa -indstilling har denne behandling generelt form af varme bade, vekslende varmt og koldt vandapplikationer og komprimeringer. Selvom han er kendt for sin helingsmetodik, er Father Kneipp også skaberen af det mest almindeligt spiste brød i Norge, Kneipp -brød , som er en form for hel hvede.