Vad är Kneipp Kur?

Kneipp Kur är en holistisk läkningsmetod som utvecklats i slutet av 1880 -talet av en Dominikansk präst vid namn Sebastian Kneipp. Han var en av grundarna av den naturopatiska helande rörelsen, som fokuserar på naturliga snarare än konstgjorda botemedel för sjukdomar. Det sägs att Kneipp kom till hans slutsatser efter att ha botat sig själv av tuberkulos genom att fördjupa sig i det frysande vattnet i floden Donau. Kneipp Kur fokuserar till stor del på hydroterapi, som är tillämpningen av olika typer av vattenbehandlingar, såsom kalla och heta duschar, bad och komprimerar.

medan den första delen av termen hänvisar till dess grundare, den andra delen, Kur , är en referens till en två-till-fyra-vecka period av terapi, som är striktreglerad och tar nytta av lokal resurser. Tillsammans blir Kneipp Kur en period av läkning med fokus på hydroterapi planerad exakt under en tidsperiod. Enligt Kneipp själv, "försvagas inaktiviteten, träning stärks, överskott av HArms ", som svetsar fint med begreppet Kur.

Även om Kneipps huvudfokus var på vattenbehandling och han har varit mest kopplad till naturopati, utvecklade han ett helt läkningssystem baserat på fem huvudpunkter - hydroterapi, herbalism, träning, näring och andlighet. En Kneipp Kur kommer vanligtvis att involvera rundor av hydroterapi samt fokus på en naturlig diet och tillämpning och intag av örter. Medan behandlingskursen kan innebära specifika perioder med vila och motion, lämnas ofta omnämnandet av spiritualitet. Detta representeras ibland i Kur som balans , som kan ta formen av yoga eller meditation. Kneipp Kur har använts för att behandla högt och lågt blodtryck, artrit och sömnstörningar, bland andra förhållanden.

Grundat 1894, International Association of Kneipp Physicians verkar fortfarande idag, men med ett FOCoss på stödjande terapi snarare än akut sjukdomsbehandling. Medan Kneipp själv använde sina metoder för att tydligen bota sin tuberkulos, använder den nuvarande föreningen sina metoder för att behandla de sjukdomar i samhället som den tror finns på grund av livsstil och överskott. Detta har lett till fokus på rehabiliterande och förebyggande medicin.

Många spa erbjuder nu en form av Kneipp Kur-terapi, eftersom det är en låg påverkan och trevlig form av holistisk läkning. I en spa -inställning tar denna behandling i allmänhet formen av varma bad, växlande varma och kallt vattenapplikationer och komprimerar. Även om han är känd för sin läkningsmetodik, är Father Kneipp också skaparen av det vanligaste brödet i Norge, Kneipp Bread , som är en form av helvete.