O que é Kneipp Kur?

Kneipp Kur é um método holístico de cura desenvolvido no final da década de 1880 por um padre dominicano chamado Sebastian Kneipp. Ele foi um dos fundadores do movimento de cura naturopático, que se concentra em curas naturais e não artificiais para doenças. Dizem que Kneipp chegou a suas conclusões depois de ter se curado da tuberculose, imergindo -se nas águas congelantes do rio Danúbio. Kneipp Kur se concentra amplamente na hidroterapia, que é a aplicação de vários tipos de tratamentos de água, como chuveiros frios e quentes, banhos e comprimimentos. Juntos, o Kneipp Kur se torna um período de cura focado na hidroterapia programada com precisão por um período de tempo. Segundo o próprio Kneipp, "a inatividade enfraquece, o exercício se fortalece, o excesso Harms ", que se encaixa bem com o conceito de Kur.

Embora o foco principal de Kneipp tenha sido o tratamento da água e ele tenha sido mais intimamente ligado à naturopatia, ele desenvolveu um sistema de cura inteiro com base em cinco pontos principais - hidroterapia, herbalismo, exercício, nutrição e espiritualidade. Um Kneipp Kur normalmente envolve rodadas de hidroterapia, bem como um foco em uma dieta natural e na aplicação e ingestão de ervas. Embora o curso de tratamento possa envolver períodos especificados de descanso e exercício, a menção da espiritualidade é frequentemente deixada de fora. Às vezes, isso é representado no Kur como Balance , que pode assumir a forma de yoga ou meditação. Kneipp Kur tem sido usado para tratar a pressão arterial alta e baixa, artrite e distúrbios do sono, entre outras condições.

Fundado em 1894, a Associação Internacional de Médicos de Kneipp ainda opera hoje, mas com um FOCEUA em terapia de apoio, em vez de tratamento agudo da doença. Enquanto o próprio Kneipp usou seus métodos para aparentemente curar sua tuberculose, a associação atual usa seus métodos para tratar as doenças da sociedade que acredita que existem devido ao estilo de vida e excesso. Isso levou a um foco em medicina reabilitativa e preventiva.

Muitos spas agora oferecem uma forma de terapia de Kneipp Kur, pois é uma forma de baixo impacto e agradável de cura holística. Em um spa, esse tratamento geralmente assume a forma de banhos quentes, as aplicações alternadas de água quente e fria e comprimes. Embora conhecido por sua metodologia de cura, o padre Kneipp também é o criador do pão mais comumente comido na Noruega, Kneipp pão , que é uma forma de trigo integral.