十代の自殺予防のためのさまざまな戦略は何ですか？

10代の自殺予防は、10代ではなく、10代を取り巻く大人から始まります。 これには、保護者、教師、ロールモデル、または10代と密接な関係を持つ他の人が含まれます。 自殺の警告兆候を認識することは、10代の自殺予防の可能性を劇的に改善する可能性があります。また、それらの警告兆候が発生したときに何をすべきかを知ることは、10代のすべての人にとって重要です。 また、両親は、このようなストレスの多い状況や人間関係を排除するために、10代の自殺の可能性を高める可能性のある状況や習慣に注意する必要があります。 教師は、10代の自殺が疑われる場合に備えて、学校のサポートスタッフを喜んで活用する準備ができている必要があります。

10代の自殺予防に必要な手順を最もよく理解するために、大人は、10代が自殺を検討する原因について詳しく学ぶ必要があります。 多くの場合、自殺したいという欲求は、自宅での問題、個人のアイデンティティの問題、または診断されていない精神状態に起因します。 離婚、家庭での虐待、愛する人の喪失、または家庭でのその他のストレスの多い状況は、10代の自殺を考え始める可能性があります。 場合によっては、十代の若者が自殺の警告兆候をまったく示さない場合があるため、十代の若者が自宅や私生活で経験していることを知ることは、十代の自殺予防の重要なステップになります。

自殺を考えている十代の若者たちは、非常に頻繁にいくつかの警告サインを示します。 激しい気分のむら、引きこもり、趣味への関心の欠如、学校や職場でのパフォーマンスの低下、あるいは自殺について公然と話すことはすべて、10代が自殺を検討しているかもしれないという警告サインとみなすことができます。 保護者および教師として、大人はそのような警告サインを真剣に受け止め、メロドラマとして書き落とさないようにする責任があります。 多くの場合、十代の若者たちはこれらの兆候を「助けを求める叫び」として、または何かが間違っていることを大人に示すために示します。 自傷行為は、十代の若者が自殺を検討しているかもしれないというもう一つの明白な兆候です。 これは確かに警戒すべき警告サインですが、それ自体も健康上の危険であり、メンタルヘルスの専門家がすぐに対処する必要があります。

多くの成人は、自殺を検討している可能性のある10代の若者と直接話をすることを気に入らない。 この場合、その大人は、生徒に満足し、その生徒と強い関係を築くことができる人を積極的に探してください。 警告標識を無視することは、多くの大人が犯す重大な間違いであり、簡単に回避できます。 警告サインがある場合は、準備ができて喜んで助けてくれる人を探してください。