SIDSとは何ですか？

乳幼児突然死症候群（SIDS）は、1歳未満の乳児の突然の原因不明の死です。 SIDS症例の大部分は、睡眠中に死亡する赤ちゃんです。 ほとんどの場合、医師は医学的な死の理由を見つけることができないため、SIDSは両親を絶望させ、しばしば自分自身を責める悲劇的な出来事です。

SIDSの症例数は近年、主に新しい親に対する意識の向上と予防教育のおかげで減少しています。 既知の危険因子の認識と適切な睡眠技術の学習により、1990年代初頭以来、年間のSIDS率は半分に削減されました。 SIDSについて学ぶべきことはまだたくさんありますが、特定の状況下ではリスク要因が増加することが知られています。 これらには、出生時体重3.5ポンド（1.588キログラム）以下の早産、10代の母親に生まれた赤ちゃん、子宮内または出産後のタバコの煙や麻薬への曝露、および兄弟姉妹がSIDSで死亡したことが含まれます。

専門家は、母親が赤ちゃんのSIDSのリスクを減らすための1つの方法は、妊娠初期に定期的な医療を求めることであると示唆しています。 研究では、母乳で育てられた乳児は、人工乳で育てられた乳児よりもSIDSの割合が低いことが示されているため、可能な場合は母乳育児も推奨されます。 妊娠中の母親は、タバコの煙や他の麻薬への暴露も避けるべきです。

また、乳児の睡眠の取り決めがSIDSに寄与すると考えられています。 毛布、枕、ぬいぐるみのいずれでも、パディングが多すぎるベビーベッドで寝ている幼児は、パディングが顔を覆っている場合、肺から排出される二酸化炭素を吸い始めます。 同様に、胃で寝るとSIDSのリスクが高まります。 American Academy of Pediatricsは、乳児を背中や横に寝かせて、しっかりと適切にフィットするベビーベッドマットレスのみを使用し、シーツを装着し、他の毛布、枕、ぬいぐるみを使用しないことを推奨しています。

幼児を就寝させるときは、室温に合わせて快適な服装をしていることを確認してください。 SIDSのリスクは、すでに危険にさらされている乳児と一緒にモニターを使用することで減らすこともできます。 リスクのある乳児の母親は、モニターを子どもの小児科医と話し合うことができます。 危険因子の認識と予防は、SIDSの発生率を減らす最も効果的な方法です。 乳児がいる場合や妊娠を予定している場合は、詳細について医師に相談してください。