最高のマッスルバームを選択するにはどうすればよいですか?
最適なマッスルバームの選択は、予算、アレルギー、臭気耐性に依存します。 マッスルバームは、筋肉痛や痛みの治療に使用されるマッスルクリームまたはボディラブの一種です。 一般的に、マッスルバームが適用されると、熱の感覚に気づき、これが筋肉の弛緩を促進し、痛みの軽減に役立ちます。 多くの人がマッスルバームが提供する利点を享受していますが、特定のブランドが持っている強い臭気に耐えられません。 しかし、多くのブランドのマッスルバームは、無香料であるか、新鮮で軽い香りを提供します。
特定のブランドのマッスルバーム製剤には、アスピリン化合物、ユーカリ油、またはメントールが含まれています。 筋肉痛の治療に使用されるマッスルバームの他のブランドには、唐辛子を使用して辛い熱を発生させる化合物であるカプサイシンが含まれています。 カプサイシン筋肉香油は、血流を刺激して循環を改善し、損傷した筋肉痛の治癒を促進すると考えられています。
カプサイシンを含むマッスルバームは、目や粘膜の周りで使用しないでください。 わずかな量のカプサイシン香油でさえ目と接触すると、重度の火傷と視力喪失の可能性があります。 カプサイシンベースのマッスルバームを使用した後は、手指を完全に洗って、爪の下など皮膚に痕跡が残らないようにします。 製品が目、口、または鼻に入った場合、その部分を大量の水で洗い流した後、医療提供者と相談してください。
ほとんどのマッスルバーム製剤はほとんどの人に許容されていますが、局所的な副作用やアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 これらには発赤、かゆみ、腫れ、発疹、しびれ、うずきが含まれます。 これらの反応が発生した場合、製品を中止し、医療提供者に通知する必要があります。 筋肉の香油による副作用を経験する人は、市販の抗炎症薬、軽度の運動、熱または寒さの適用、またはマッサージなど、筋肉痛を治療する他の方法を検討できます。
激しい筋肉痛の場合、ヘルスケア提供者は、筋肉クリームによる治療を開始する前に通知される必要があります。 効果的な治療計画を実施する前に、深刻な状態を除外する必要があります。 マッスルクリームは、特定の病状に対する適切な治療法ではない場合があり、適切な治療を遅らせると、合併症が発生する可能性があります。
筋肉クリームとこすりは店頭で購入できますが、特定のタイプは処方箋のみで利用できます。 また、一部のブランドは非常に手頃な価格ですが、他のブランドはより高価です。 特定の筋肉の擦り傷は、他の薬物や病状と否定的に相互作用する可能性があるため、これらの問題を使用する前に医療提供者と話し合うことが必要です。