最高のテールボーンクッションを選択する方法

尾骨は、脊椎の付け根から垂れ下がる小さな尾骨です。 このデリケートな骨は、転倒、出産、または長時間座っているときに簡単に壊れたり、脱臼したり、傷ついたりする可能性があります。 尾骨の損傷は、座っているときにひどい痛みを引き起こす可能性があります。 テールボーンクッションは、このゆっくりとした治癒中の痛みの管理に役立ちます。 あなたの尾骨の怪我のためにクッションを選択するときは、クッションを作るために使用されるスタイル、厚さ、および材料を考慮する必要があります。

適切なテールボーンクッションを選択する最良の方法は、さまざまなクッションを試してみることです。 これは通常、病院の供給店を訪問することによって行うことができます。 好きなクッションを選択したら、木製と布張りのさまざまなタイプの椅子でそのクッションを試してください。テールボーンが治癒するときにクッションを持ち歩く可能性があります。 店舗で選択したクッションを購入するか、メーカーとモデル番号をメモして、オンラインでショップと購入を比較できます。

テールボーンクッションには2つの主なスタイルがあります。 ドーナツは、中央が中空の丸い枕のような形をしています。 ウェッジとは、クッションの裏側または裏側に小さな穴がある正方形の枕です。 ウェッジは、前よりも後ろが厚く、座っているときに前方に傾けられ、テールボーンの重量を減らします。 どちらのスタイルでも、負傷したテールボーンはテールボーンパッドの穴の上に配置され、テールボーンへの圧力を軽減し、周囲のクッションが底を支えます。

テールボーンクッションの高さは3〜7インチ（約7.5〜18 cm）の範囲で変えることができます。 最も一般的で入手しやすいクッションの厚さは3インチ（約7.5 cm）です。 厚いクッションは、重い人や特定のタイプの椅子で使用するために選択されます。

尾骨クッションは通常、基本的な発泡材、形状記憶材でできているか、膨張可能です。 フォームテールボーンクッションは手頃な価格で、怪我が慢性でない場合に適しています。 記憶フォームは、圧力をかけて体に成形する特殊なポリウレタンです。 これらのクッションはより高価ですが、長持ちするため、慢性尾骨痛がある場合に適しています。 インフレータブルクッションは通常、フォームパッドほど快適ではありませんが、通常は最も安価なテールボーンクッションであり、収縮できるため旅行に適しています。