包帯を巻くための最良のヒントは何ですか？

弾性包帯は、緊張や捻rainを包み、腫れを抑え、動きを制限するためによく使用されます。 これらは通常、包帯の端が重なって、負傷した付属器の周りにぴったりと包まれます。 一方、巻いたガーゼは出血を止め、微生物や破片が開いた傷口に入るのを防ぐために使用できます。 開いた傷の周りに包帯を巻くときは、ガーゼパッドも使用する必要があり、包帯は傷の両側にも数インチ（7.6センチ）巻く必要があります。 これらの包帯は、循環の問題を引き起こす可能性があるため、どちらもきつく巻かないでください。

弾性包帯は、伸縮性のある布地です。 負傷した身体部分に圧迫を加えるのに役立ちます。 これは、腫れを軽減または予防するのに役立ち、また、傷ついた領域の可動性を制限して、治癒を促進することができます。 この種の包帯を負傷した地域のアイスパックに巻き付けることも、それを所定の位置に保持するのに役立ちます。

これらの種類の包帯は、緊張や捻strainsに最もよく使用されます。 これらのタイプの怪我の周りに包帯を巻くとき、患部から数インチ離れたところから始める必要があります。 まず、包帯を脚や前腕などの付属器に数回巻き付けることができます。 包帯は、その縁を螺旋状に重ねて包むことができます。 通常、これらの種類の包帯は切断されませんが、包帯全体が負傷した領域をカバーするために使用されます。

この種の包帯を包んだ後、脱落しないように固定する必要があります。 通常、弾性包帯には、怪我に巻き付けられた後、金属製のクリップやベルクロ®などの固定用の包帯が付属しています。 安全ピンまたはテープを使用して、これらの種類の包帯を固定することもできます。

巻きガーゼは、ガーゼのような素材の長いストリップです。 通常、開放創の出血を止めるために使用されます。 このタイプのガーゼは多くの救急キットに含まれていることが多く、足、腕、または頭の傷に包帯を固定するのに役立ちます。

この種の包帯を傷に巻き付ける前に、出血を止めて、その領域をきれいにする必要があります。 傷の上に新鮮なガーゼパッドを置いて、傷口からの血液の吸収や排出を助けます。 まず、巻いたガーゼを傷の下で数回、付属器に巻き付けます。 次に、包帯を上向きに螺旋状に巻き、傷を覆い、傷を数インチ（7.6センチ）伸ばします。 頭の周りに包帯を巻くとき、新鮮なガーゼを傷の上に置き、巻いたガーゼを頭の周囲に巻き付けることができます。

弾性包帯のように、巻いたガーゼも傷つけた部分に巻き付けて固定する必要があります。 これを行うために、外科用テープまたは医療用テープがよく使用されます。 これが利用できない場合、包帯もしっかりと結ばれます。

包帯は、けがをした人の循環を遮断するほどきつく巻かないでください。 チクチク感、変色、しびれが領域にある場合は、包帯を取り外して再包装する必要があります。 原則として、包帯と皮膚の間で1本の指をスライドできる必要があります。