妊娠中の神経痛の最良の治療法は何ですか？

妊娠神経痛の緩和と治療は、理学療法やマッサージ療法など、いくつかの異なる形態で見つけることができます。 特定の市販の鎮痛剤は、神経によって引き起こされる痛みや炎症を軽減するのにも役立ちます。 挟まれた神経を緩和するために、妊婦の医師は、熱、氷、およびその他の治療オプションを推奨する場合があります。

妊娠中の神経痛は、多くの場合、坐骨神経の挟み込みの結果です。 この神経は、人の背中の下部から足の裏まで、そして足までずっと伸びています。 過度の圧力がかかるか、けがが発生すると、挟まれて炎症を起こす可能性があります。 妊娠神経痛は、多くの場合、この特定の神経を圧迫する赤ちゃんの成長によるものです。

成長中の胎児からの圧力が、妊娠中の神経痛の原因であるとは限りません。 妊娠している人は、より多くの脊椎円板の損傷に苦しみ、それが妊娠神経痛を引き起こす可能性があります。 椎間板周囲の組織に炎症と圧力が発生し、坐骨神経に圧力がかかります。

多くの女性は、医師が推奨する理学療法と運動が妊娠神経痛の緩和に大いに役立つことを発見しています。 水泳などの活動は、炎症や痛みを軽減するのに役立ちます。 特定の運動は、妊婦に安らぎをもたらすだけでなく、女性の骨盤領域の筋肉を強化することもあります。 これはまた、女性が出産する時が来たときに役立つかもしれません。

女性は、カイロプラクターまたはマッサージ療法士による治療が妊娠神経痛の緩和に役立つこともあります。 痛みの領域をマッサージすると、存在する炎症の量を除去または軽減するのに役立ち、損傷または挟まれた神経に関連する痛みを和らげることができます。 ほとんどの一般開業医は、カイロプラクターまたはマッサージセラピストに会いたい女性は、妊娠中の患者に正しく対処する方法の実用的な知識があることを確認することを推奨します。

理学療法、マッサージ、またはカイロプラクターの使用を必要とするほど深刻ではない妊娠神経痛は、他の方法を使用して対処することができます。 医師は、患部に熱または氷を当てるように女性に助言する場合があります。 また、妊娠中の女性に、痛みの反対側に横たわり、重すぎるものを持ち上げないようにし、長時間足を止めないように勧めます。