Jakie jest najlepsze leczenie bólu nerwowego w ciąży?

Ulgę i leczenie bólu nerwu ciążowego można znaleźć w kilku różnych formach, w tym fizykoterapii i masażu. Niektóre dostępne bez recepty środki przeciwbólowe mogą również pomóc w zmniejszeniu bólu i stanów zapalnych wywołanych przez nerwy. Lekarz w ciąży może zalecić ciepło, lód i inne opcje leczenia, aby złagodzić również uszczypnięcie nerwu.

Ból nerwów podczas ciąży jest często wynikiem uszczypnięcia nerwu kulszowego. Nerw ten rozciąga się od dolnej części pleców osoby w dół z tyłu nóg i aż do stóp. Może zostać ściśnięty i zaogniony, gdy zostanie na niego nadciśnienie lub nastąpi obrażenia. Ból nerwu w czasie ciąży jest często spowodowany rosnącym dzieckiem, które naciska na ten konkretny nerw.

Nacisk rosnącego płodu nie zawsze jest przyczyną bólu nerwów podczas ciąży. Kobiety w ciąży są bardziej narażone na uszkodzenia kręgosłupa, co może wywołać ból nerwu ciążowego. Zapalenie i ucisk powstają w tkankach wokół dysku, co spowoduje ucisk nerwu kulszowego.

Wiele kobiet uważa, że ​​fizykoterapia i ćwiczenia zalecane przez lekarza znacznie pomagają złagodzić ból nerwowy w ciąży. Zajęcia takie jak pływanie często pomagają zmniejszyć stan zapalny i ból. Niektóre ćwiczenia mogą nie tylko przynieść ulgę ciężarnej kobiecie, ale mogą również wzmocnić mięśnie miednicy. Może to również okazać się pomocne, gdy nadejdzie czas porodu.

Kobiety mogą również uznać, że leczenie kręgarza lub masażysty pomoże złagodzić ból nerwowy w ciąży. Masowanie obolałego obszaru może pomóc w wyeliminowaniu lub zmniejszeniu ilości obecnego stanu zapalnego i może złagodzić ból związany z uszkodzonymi lub ściśniętymi nerwami. Większość lekarzy ogólnych zaleca kobietom, które chcą zobaczyć kręgarzy lub masażystów, upewnienie się, że mają praktyczną wiedzę na temat prawidłowego postępowania z pacjentami w ciąży.

Ból nerwu w ciąży, który nie jest wystarczająco silny, aby wymagał zastosowania fizykoterapii, masażu lub kręgarza, można rozwiązać za pomocą innych metod. Lekarz może zalecić kobiecie zastosowanie ciepła lub lodu na dotkniętym obszarze. Może również doradzić kobiecie w ciąży, aby położyła się po przeciwnej stronie bólu, aby uniknąć podnoszenia przedmiotów, które ważą za dużo, i starać się nie stać na nogach przez dłuższy czas.