メラトニンと乳がんの関係は？

いくつかの研究では、メラトニンと乳癌の関連性が示唆されており、サプリメントを治療に追加すると腫瘍サイズが縮小することが特徴です。 乳がん患者は、健康な人に比べてメラトニンのレベルが低いことがよくあります。 低レベルのメラトニンは、研究で乳がん細胞のいくつかのタイプの成長を刺激することがわかりました。 メラトニンと乳がんの研究では、患者のメラトニンレベルを上げると腫瘍の成長が遅くなり、特定の化学療法薬の効果が高まり、血中の血小板レベルの低下が止まることが示されています。

メラトニンは、体の概日リズム、または内部時計を維持するために松果体が分泌するホルモンです。 光はメラトニンの生成を低下させるので、光が少なすぎたり多すぎたりすると、体のメラトニンサイクルが混乱する可能性があります。 このホルモンは、女性の生殖ホルモンのタイミングと放出にも影響します。

メラトニンと乳がんの研究の多くは、乳がんの成長を促進できる食物脂肪であるリノール酸に焦点を当てています。 体が光にさらされ、メラトニンのレベルが低下すると、リノール酸をより多く吸収することにより、腫瘍がより速く成長します。 夜にライトを点灯し続けると、自然のメラトニンサイクルが抑制され、腫瘍の毎日の成長期間が長くなります。

メラトニンはリノール酸と相互作用し、その生産を遅くし、腫瘍の成長を妨げます。 このホルモンは、ヒトの乳がんに対する抗がんシグナルの一種であり、これらのがんの約90％がそれに対する受容体を持っています。 これは、メラトニンと乳がんの関係の要点です。ホルモンは、腫瘍が早く成長しないように、腫瘍を眠らせるのに役立ちます。 研究では、メラトニンが乳がんの成長速度を最大70％遅らせることができることが示唆されています。

他の研究では、メラトニンと乳癌の間の追加の関係が示唆されています。 ホルモンは、乳がんの治療に使用される一部の化学療法薬の効果を高める可能性があります。 ある研究では、タモキシフェンによく反応しなかった乳がんの女性はメラトニンを追加し、参加者の28％が腫瘍の縮小を経験しました。 別の研究では、化学療法の1週間前にメラトニンを投与された患者が健康な血小板レベルを維持し、血小板減少症（長期にわたる出血につながる合併症）を予防したことが示されました。

錠剤やカプセル、舌の下で溶けるロゼンジ、クリームなど、メラトニンにはいくつかの形態があります。 このサプリメントには推奨用量がないため、ほとんどの人は、通常、体内で毎日生成される量に近い、0.3ミリグラム未満の非常に少ない用量から始めます。 この投与量が効果的でない場合、医師は毎日の摂取量を増やしたい患者に助言することができます。

メラトニンは、不眠症、閉経、注意欠陥多動性障害など、さまざまな状態の治療に使用されます。 その主な用途は、不眠症と時差ぼけを緩和することです。 あまり一般的ではない用途は、日焼け止めや、過敏性腸症候群とてんかんの治療です。

メラトニンの主な副作用は眠気ですが、鮮やかな夢や悪夢を経験する人もいます。 より高い用量は、胃腸の問題だけでなく、一部の人々のいらいらと不安を引き起こす可能性があります。 いくつかの研究は、それがうつ病を悪化させ、生殖能力を妨げる可能性があることを示唆しています。 米国食品医薬品局または自国の同様の機関によって規制されていないサプリメントと同様に、メラトニンを検討している個人は、レジメンを開始する前に医師と相談する必要があります。