肥満症状は何ですか？

肥満であることは、単に太りすぎである以上のものです。 これは、体脂肪25％以上を運ぶ男性または35％以上を運ぶ女性を指します。 その余分な体重を運ぶと、さまざまな身体的問題や症状が引き起こされる可能性があります。 異なる肥満症状のいくつかは、息切れ、皮膚の刺激、関節と腰痛、疲労です。 肥満が深刻な健康問題や死に至る可能性があるため、肥満の人ができるだけ早く体重を管理することが重要です。

過剰な体重を運ぶことに関連する主な肥満症状の1つは息切れです。 胸部の下と周囲に脂肪が多すぎると、横隔膜に押し付けられ、肺の圧力を引き起こす可能性があります。 圧力をかけたものはすべて、適切に呼吸困難になる可能性があります。 その結果、人はより浅い呼吸をしなければならない可能性があるため、日常的な活動を毎日実行することで息切れする可能性があります。

しっかりと呼吸できないと、人が自分の体に十分な酸素を得られない可能性があります。 酸素の欠如は、疲労という異なる肥満症状の別のものにつながる可能性があります。 血液中の適切な量の酸素がなければ、体はその仕事を効率的に行うことができないかもしれません。 これにより、その人は疲れて頻繁に休まなければならないと感じます。 人が絶えず疲労している場合、彼または彼女は他の人に追いつくことも、彼のお気に入りの活動に参加することもできないかもしれません。

皮膚刺激は、異なる肥満症状のもう1つです。 余分な体重は脂肪のロールを引き起こす可能性があり、その下に皮膚が折りたたまれます。 それらの領域の皮膚は、人が動いて生になると、自分自身にこすりつけることができます。 さらに、折り目の間に押し込まれた皮膚は、必要な適切な換気が得られず、人が汗をかくと湿ったままになる可能性があります。 湿った暗い領域を持つことは、皮膚感染を促進する環境を作るかもしれません。

過剰重量は、骨格システムに圧力をかける可能性があります。 この圧力は、異なる肥満症状の別のものにつながる可能性があります：背中と関節の痛み。 体の関節は非常に多くの重量と圧力しか処理できません。 それらのジョイントに多すぎると、それらは硬くて痛くなる可能性があります。 肥満は、特に腰、足首、膝の変形性関節症を悪化させる可能性もあります。

異なる肥満症状の他の例には、睡眠時無呼吸、いびき、うつ病、睡眠困難が含まれます。 睡眠時無呼吸は、人が眠っている間に呼吸を止める状態です。 これは、心不全や脳卒中のリスクの増加など、他の深刻な問題につながる可能性があります。 肥満は、過剰な脂肪が気道を閉じ、人が呼吸するのを困難にする可能性があるため、睡眠時無呼吸を悪化させる可能性があります。 多くの場合、体重を減らすことは肥満のほとんどの症状の大幅な低下につながるのに十分です。