サンゴカルシウムとは何ですか？

サンゴカルシウムは、化石化されたサンゴ礁に由来する栄養補助食品です。そのような主張を支持する決定的な科学的研究はありませんが、さまざまな状態や病気の治療法として販売される場合があります。カルシウムの他の供給源と同様に、炭酸カルシウムで構成されていますが、通常、他のカルシウム源と区別する微量ミネラルが含まれています。これらの微量ミネラルは、サンゴのカルシウムには治療特性があるという主張の起源である可能性があり、おそらく他の有益な効果をもたらすことができます。サンゴのカルシウムに存在する炭酸カルシウムは、カルシウムが不足している食事の補足として作用する可能性があります。または、それ以外の場合は、食事が提供する以上のものを必要とする人々によって摂取される場合があります。サンゴのカルシウムは他のソースから得られたカルシウムとほぼ同じですが、それに含まれるさまざまな微量ミネラルはiをレンダリングする可能性がありますより有益です。提供される正確な利益は科学的に証明されていないかもしれませんが、最終的には、自分のニーズに最適なカルシウムの源を決定するのは個人次第です。

サンゴ礁はそのようなサプリメントの自然な供給源のように思えるかもしれませんが、サンゴのカルシウムは石灰岩を処理することによって最も頻繁に得られます。サンゴ礁は世界中の搾取や害から保護されており、生きているリーフを損傷することなく死んだサンゴを収穫することは非常に困難です。さらに、土地の石灰岩の堆積物はすべて水中（サンゴや他の海洋生物）として始まりました。収穫すると、サンゴまたは石灰岩は粉砕され、非常に高い温度に加熱され、時にはオゾンで処理されて特定の不純物を除去します。

ユーザーサンゴまたは石灰岩が調達された場所は、特に石灰岩ではなく浅いサンゴ礁から供給された場合、潜在的な健康上の懸念を提示できることを知っておく必要があります。サンゴは非常にゆっくりと成長しますが、環境から汚染物質を拾うことは依然として可能です。そのような不純物は石灰岩にも存在する可能性がありますが、特定のサンゴの供給源も鉛および他の重金属で汚染される可能性があります。世界中の多くの国には栄養補助食品に関する厳格な規制がないため、サンゴのカルシウムの特定のバッチが汚染された地域から来たかどうかを判断することは困難な場合があります。