オーガニックバレリアンとは何ですか？

有機ヴァレリアンは、農薬、合成肥料、遺伝的に変化した生物、電離放射または下水スラッジを使用せずに栽培される薬草です。このハーブを購入する場合、農薬、合成肥料、またはその他の物質または変更方法にさらされていないバレリアンは、必ずしも有機物ではないかもしれないことを覚えておく必要があります。ヴァレリアンの植物名は valeriana officinalis であり、アメリカ英語のヴァレリアン、イギリスのヴァレリアン、バーモントヴァレリアン、ドイツのヴァレリアン、偉大な野生のヴァレリアン、オールヒール、バンダルルート、セットウォールとしても知られています。ヴァレリアンの根は、不眠症の治療だけでなく、月経抑制、インフルエンザ、coli痛、発熱、胃の症例などの他の健康状態を治療するためにも代替医療で使用される部分ですrs、さらには心臓の動pit。有機ヴァレリアンの根の使用は、化学物質で栽培された、または何らかの形で遺伝子組み換えされたハーブの使用よりもほとんど常に推奨されています。なぜなら、すべて自然医学のほとんどの支持者は、健康を損なう化学物質で成長したハーブ医薬品で健康状態を治療するためには、ハーバル主義の大部分が保有する哲学と矛盾すると考えているからです。

消費者は、特に「100％オーガニック」と単純な「オーガニック」の間に違いがある米国で、有機ヴァレリアン製品を購入する際にラベルと成分を注意深く読むことをお勧めします。 100％のオーガニックバレリアンオイル、サプリメント、または製品は完全にオーガニック成分で作られていますが、ラベルに「オーガニック」と言われている場合、製品には最大5％の無機成分が含まれている可能性があります。有機ヴァレリアン製品は、多くの場合利用可能です茶とも呼ばれる滴、液体、オイル、サプリメント、バルクハーブのさまざまな形で。しかし、最も自然な形は、オーガニックバレリアンまたは野生の作られたハーブで、そこから煎じ薬を茶として準備して消費することができます。

有機ヴァレリアンの使用を含む代替医療を実践するときに留意しなければならない重要なことには、ハーブの薬用特性を破壊する根を沸騰させないように注意することが含まれます。 2週間より長い間大量のお茶を摂取すると、中毒につながる可能性があります。チンキ剤としてのハーブの投与量は、1日あたり1杯の水に小さじ1杯か2杯であり、投与量は粉末形式で摂取すると1日1〜2杯です。バレリアンは不眠症、不安、神経条件を治療するために、別の薬草の別のハーブであるバレリアンとホップが組み合わされることがよくあります。なぜなら、バレリアンは単独で使用すると非常に強力な鎮静剤ではないからです。