성인의 밤 공포의 원인은 무엇입니까?

야간 테러를 경험하는 소수의 성인은 종종 다른 수면 장애, 약물 남용, 정신 상태 및 스트레스로 어려움을 겪습니다. 수면 장애의 가족력은 또한 야간 테러가 발생할 가능성을 증가시킬 수 있습니다. 어린이의 밤 공포는 종종 나이에 따라 사라집니다. 그러나 성인의 경우 야간 테러의 잠재적 원인은 진단과 치료를받지 않으면 사라지지 않을 수 있습니다. 성인의 야간 테러도 어린이보다 훨씬 위험하고 폭력적이므로 문제를 알게 되 자마자 전문가를 만나는 것이 중요합니다.

유전학은 성인의 밤 공포의 중요한 원인 인 것 같습니다. 수면 장애의 가족력이있는 개인은 다른 성인들보다 야간 테러를 경험할 가능성이 높습니다. 연구자들은이 문제의 유전 적 특성에 어떤 유전자가 책임이 있는지 잘 모르지만 연구 결과에 따르면 수면 장애는 종종 가족 구성원간에 공유되는 것으로 나타났습니다.

야간 공포는 종종 정신 상태, 특히 양극성 장애로 인해 발생합니다. 상관 관계는 완전히 이해되지 않았습니다. 양극성 장애로 복용 한 약물은 때때로 야간 테러를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

우울증은 성인의 야간 공포의 또 다른 주요 원인이며, 특히 불안에 의해 악화 될 때입니다. 극심한 스트레스에 시달리는 사람들은 밤중 비명을 지르거나 땀을 흘리며 숨이 차는 경우가 종종 있습니다. 이러한 에피소드를 종종 공황 발작이라고하지만 야간 공포와 동일한 증상을 모두 반영 할 수 있습니다. 공황 발작을 야간 테러로 취급해야하는지 여부를 알아 보려면 수면 전문가에게 문의해야합니다.

수면 박탈을 유발하는 다른 수면 장애는 야간 테러를 유발할 수 있습니다. 수면주기를 방해하는 장애는 parasomnias로 알려진 수면 장애 그룹으로 분류됩니다. 수면 무호흡증 및 수면 마비와 같은 다른 파라 솜 니아에 의해 야간 공포증 (parasomnias 중 하나)이 유발 될 수 있습니다.

성인의 야간 테러는 편두통, 뇌졸중 및 발작 장애와 같은 덜 일반적인 요인들에 의해 유발 될 수도 있습니다. 심한 열병은 환각 및 망상 사고와 함께 야간 공포를 유발할 수 있습니다. 두부 외상도이 문제를 일으킬 수 있습니다.

약물 남용은 야간 공포를 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 알코올 남용은 성인의 일련의 야간 테러의 원인으로 알려져 있으며 너무 많은 카페인은 일부 사람들에게 위험을 높일 수 있습니다. 성인은 약물에 대한 부작용으로 야간 테러를 경험할 수도 있습니다.