종골 박차 란?
종골 박차는 만성 압박이나 외상으로 인한 발의 발 뒤꿈치에서 발생하는 뼈 모양의 스파이크 형성입니다. 그들은 또한 견인 분비물, 발 뒤꿈치 박차 또는 종골 박차로 알려져 있습니다. 종골 박차는 종종 휴식과 물리 치료로 치료할 수 있지만 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
종골 박차의 형성은 발 뒤꿈치 통증이 발생하는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 박차는 발 뒤꿈치의 종골 뼈가 두꺼워 져 형성되며, 이는 새로운 뼈 성장이 주변 발 뒤꿈치 조직으로 가압되어 통증을 유발합니다. 대부분의 경우 통증은 상승 직후에 최악이며 하루 종일 점차적으로 완화됩니다.
종골 박차는 체중 증가, 부적절한 신발 착용, 발바닥의 염증 인 발바닥 근막염 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 종아리 근육이 약한 경우 종아리 발 뒤꿈치 박차가 발생할 수 있습니다. 류마티스 관절염, 골관절염 또는 혈액 순환 장애가있는 사람은 발 뒤꿈치 박차가 발생할 위험이 높습니다.
종골 박차의 진단은 보통 X 선을 기준으로 이루어지며, 이는 박차가 발 뒤꿈치의 위치를 나타냅니다. 석회질 박차 치료에는 여러 가지 유형이 있습니다. 질병의 초기 단계에서 규칙적인 운동, 체중 감량 또는지지 신발과 같은 치료는 박차가 더 진행되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 종아리 근육을 강화하는 운동은 운동 중 발 뒤꿈치에 가해지는 압력을 낮추는 데 도움이되므로 가장 도움이됩니다.
더 발전된 경우 통증이 더 심할 수 있으며 아침에만 국한되지 않습니다. 항염증제 및 진통제와 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물이 도움이 될 수 있습니다. 매우 심한 경우에는 의사가 스테로이드 제를 처방하여 염증과 강한 진통제를 줄입니다. 이러한 치료법이 발의 혈액 순환을 개선하기 때문에 열을 높이고 적용하면 통증을 줄일 수 있습니다.
이러한 치료법 중 어느 것도 장기간 효과가 없다면, 문제를 해결하기 위해 종골 박차 수술이 필요할 수 있습니다. 박차를 완전히 제거하기 위해 수술이 수행되며, 박차를 형성하게 한 요인이 더 이상 존재하지 않는 한, 재성장 할 가능성은 낮습니다. 이 과정에서 발 뒤꿈치쪽에 절개가 이루어지며,이를 통해 뼈의 박차가 제거됩니다. 이 수술의 회복 기간은 종종 길며 몇 개월이 걸릴 수 있습니다.