Vad är en Calcaneal Spur?
En calcaneal spår är en benformad piggformation som utvecklas på fotens häl som svar på kroniskt tryck eller traumatiska skador. De kan också kallas traction exostosis, hälsporrar eller calcaneus spurs. En calcaneal spår kan ofta behandlas med vila och fysioterapi, men ett allvarligt fall kan kräva operation.
Bildandet av en calcaneal spår är ett av de vanligaste orsakerna till utvecklingen av hälsmärta. Sporen bildas på grund av förtjockning av det calcaneala benet i fotens häl, vilket orsakar smärta eftersom den nya benväxten pressar in i den omgivande hälvävnaden. I de flesta fall är smärtan värst omedelbart efter att den har stigit och lättas gradvis upp under dagen.
Calcaneal sporrar kan utvecklas av en mängd olika skäl, inklusive viktökning, bära fel skor och plantar faciitis, en inflammation i fotbågen. En calcaneal hälspår kan också utvecklas om kalvmusklerna är svaga, på grund av det extra trycket som detta placerar på klackarna. Personer med reumatoid artrit, artros eller dålig cirkulation löper ökad risk att utveckla en hälspår.
Diagnos av calcanealsporrar görs vanligtvis på grundval av en röntgenstråle, som indikerar var sporen ligger på hälen. Det finns flera olika typer av behandling med calcaneal spur. I de tidiga stadierna av sjukdomen kan behandlingar som regelbunden träning, viktminskning eller stödande skor hjälpa till att förhindra att sporen utvecklas vidare. Övningar för att stärka kalvmusklerna är mest användbara, eftersom de bidrar till att minska trycket på hälen under rörelse.
I mer avancerade fall kan smärta vara mer allvarlig och inte begränsad till morgonperioden. Diskmedicinska läkemedel som antiinflammatoriska medel och smärtstillande medel kan vara till hjälp. i mycket svåra fall kan en läkare förskriva steroidläkemedel för att minska inflammation samt starkare smärtstillande medel. Höjning och applicering av värme hjälper också till att minska smärta, eftersom dessa behandlingar förbättrar blodcirkulationen till foten.
Om ingen av dessa behandlingar fungerar på lång sikt kan det krävas calcaneal spur-operation för att åtgärda problemet. Kirurgi utförs för att ta bort sporen helt och så länge faktorerna som orsakade att sporen bildas inte längre finns, är det osannolikt att det växer igen. Under denna procedur görs ett snitt vid sidan av hälen, genom vilken benets spår tas bort. Återställningsperioden för denna operation är ofta lång och kan ta flera månader.