Qu'est-ce qu'un éperon calcanéen?
Un éperon calcanéen est une formation de pic osseux qui se développe sur le talon du pied en réponse à une pression chronique ou à des lésions traumatiques. Ils peuvent également être connus comme exostose de traction, éperons de talon, ou éperons calcaneus. Un éperon calcanéen peut souvent être traité avec repos et thérapie physique, mais un cas grave peut nécessiter une intervention chirurgicale.
La formation d'un éperon calcanéen est l'une des causes les plus courantes du développement de la douleur au talon. L'éperon se forme en raison de l'épaississement de l'os calcanéen dans le talon du pied, ce qui provoque une douleur car la nouvelle croissance de l'os se presse dans le tissu du talon environnant. Dans la plupart des cas, la douleur est la plus intense immédiatement après la montée et s’apaise progressivement au cours de la journée.
Les éperons calcanéens peuvent se développer pour diverses raisons, notamment le gain de poids, le port de chaussures inappropriées et la faciite plantaire, une inflammation de la voûte plantaire. Une épine calcanéenne au talon peut également se développer si les muscles du mollet sont faibles, en raison de la pression supplémentaire exercée sur les talons. Les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, d'arthrose ou d'une mauvaise circulation sanguine courent un risque accru de développer un épine calcanéenne.
Le diagnostic des éperons calcanéens est généralement effectué sur la base d'une radiographie, qui indique l'emplacement de l'éperon sur le talon. Il existe plusieurs types de traitement de l'éperon calcanéen. Aux premiers stades de la maladie, des traitements tels que l'exercice régulier, la perte de poids ou des chaussures de soutien peuvent aider à prévenir le développement de l'éperon. Les exercices visant à renforcer les muscles du mollet sont les plus utiles, car ils aident à réduire la pression exercée sur le talon lors des mouvements.
Dans les cas plus avancés, la douleur peut être plus sévère et ne pas se limiter à la période du matin. Les médicaments en vente libre tels que les anti-inflammatoires et les analgésiques peuvent être utiles; dans les cas très graves, un médecin peut vous prescrire des stéroïdes pour réduire l'inflammation, ainsi que des analgésiques plus puissants. L'élévation et l'application de chaleur aident également à réduire la douleur, car ces traitements améliorent la circulation sanguine vers le pied.
Si aucun de ces traitements ne fonctionne à long terme, une chirurgie de l'éperon calcanéen peut être nécessaire pour corriger le problème. La chirurgie consiste à enlever complètement l'éperon et, tant que les facteurs qui ont provoqué sa formation ne sont plus présents, il est peu probable qu'il repousse. Au cours de cette procédure, une incision est faite sur le côté du talon, à travers laquelle l'éperon est enlevé. La période de récupération pour cette chirurgie est souvent longue et peut prendre plusieurs mois.