사랑 중독이란 무엇입니까?

대부분의 사람들이 중독에 대해 생각할 때 일반적으로 떠오르는 주제는 약물 남용, 알코올 또는 약물에 대한 의존성입니다. 그러나 현대 정신과와 심리학이 인격 장애의 세계로 더 깊이 들어가면서 일부 사람들은 사랑에 중독 될 수 있음을 알게되었습니다. 증후군은 많은 얼굴을 취할 수 있지만, 가장 간단한 정의에서 사랑 중독은 사랑에 빠진 느낌에 대한 고정 또는 집착과 관련이 있습니다. 사랑 중독은 불안감, 자존심 문제, 코드 의존성 또는 비슷한 고통과 관련이없는 것보다 더 많습니다. 사랑 중독이 성 중독과 결합되는 것은 드문 일이 아니지만 항상 그런 것은 아닙니다.

사랑 중독자는 코드 펜던시, 자기애, 앰벌 런스의 일반적인 범주로 분류 할 수 있습니다. 이 세 가지 유형에는 많은 하위 범주가 있으며, 사랑 중독으로 고통받는 대부분의 사람들은 다양한 행동 조합을 보일 것입니다. 일반적으로 사랑 중독이있는 공동의 사람은 자신을 높게 생각하지 않으며 자존감이 낮습니다. 자기 존중감이 낮지 만 지배적이고 행동을 통해 문제를 다루는 자기애 주의자와 관계를 맺는 것은 드문 일이 아닙니다. 모호한 사랑의 중독자는 자신이 그것을 볼 것이라고 믿는 관계를 완전히 맺을 것이지만, 더 친밀감과 헌신에 대한 파트너의 욕구에 직면했을 때 모든 접촉과 가까운 유대를 끊을 것입니다.

한때 짝사랑이라고 불리는 일부 사랑 중독은 실제로 심리적 강박 관념입니다. 과거의 관계로 소비 된 사람은 자신이나 다른 사람에게 해로운 행동을 할 수 있습니다. 인식 된 애정의 대상을 스토킹하거나 괴롭히는 것은 드문 일이 아닙니다. 사랑 중독자는 종종 다른 사람을 이상화시켜 그를 받침대에 놓고 비현실적인 기대를 형성합니다. 어떤 사람들은 한동안 그러한 관심을 아끼지 않을 수도 있지만, 중독자의 행동이 극단적 인 애착과 지속적인 안심의 필요로 변할 때 일반적으로 관계를 끝내게됩니다.

사랑 중독으로 고통받는 사람은 자신의 행동이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 거의 알지 못하며 자신을 최소한 중독자로 생각하지 않습니다. 그는 종종 자신이 다른 사람들보다 더 깊이 느끼고 있다고 생각하며, 거절 당하면 장기적이고 매우 깊은 우울증에 빠질 수 있습니다. 때로는 사랑에 중독 된 사람은 자신과 함께있는 사람을 신경 쓰지 않습니다. 이 경우 중독자는 그 자체로 관계의 아이디어 또는 개념에 광신적으로 붙어 있습니다. 상담을 통해 모든 종류의 사랑 중독이 도움이 될 수 있으며, Alcoholics Anonymous (AA®)와 같은 조직을 모델로 한 12 단계 프로그램에서 최고의 결과를 얻을 수 있습니다.