수동 런닝 머신이란 무엇입니까?

수동 런닝 머신은 작동하기 위해 전원이 필요하지 않은 운동 장비입니다. 이 유형은 가정 운동에 이상적입니다. 일반적으로 전동 런닝 머신보다 작고 컴팩트합니다. 또한 일반적으로 사용하지 않을 때는 쉽게 보관할 수 있도록 평평하게 접습니다.

이 런닝 머신은 일반적으로 경량 알루미늄으로 만든 프레임에 의해 지원됩니다. 기계의 전면에는 운동 할 때 사용자가 붙잡을 수있는 핸들 바 또는 그립이 있습니다. 바닥에는 보통 캐스터가 있는데, 한쪽에는이 피트니스 장비가 쉽게 움직일 수 있습니다.

수동 런닝 머신에는 일반적으로 유리로 만들어진 바닥을 따라 플랫폼이 있습니다. 이 주변에는 고무와 비슷한 물질로 만든 벨트가 있습니다. 사용자는 단순히 플랫폼에 서서 벨트를 돌리고 런닝 머신을 움직이기 위해 걷기 시작합니다.

이 피트니스 장비는 걷기에 가장 적합하지만 사용자도 실행할 수 있습니다. u가 얼마나 빨리 제한되지 않습니다Ser는 자신의 페이스를 설정할 수 있기 때문에 갈 수 있습니다. 경사 수준을 조정할 수 있지만 전동 버전에서와 같이 버튼을 누르면 변경할 수 없으므로 Walker는 경사를 변경하기 전에 수동 런닝 머신에서 내려야합니다.

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이 항목은 비교적 저렴합니다. 수리가 필요한 전동 부품도 없으므로 장기 보증을 구매하는 것이 일반적으로 필요하지 않습니다. 수동 러닝 머신을 돌보는 것은 주로 먼지와 때를 제거하기 위해 온화한 세제와 물의 용액으로 닦아야하기 때문에 매우 쉽습니다.

수동 또는 워킹 런닝 머신은 모터가있는 모델보다 훨씬 적은 공간을 차지합니다. 이것은 작은 집, 아파트 또는 차고에서 사용하기에 이상적이라는 것을 의미합니다. 수동 런닝 머신은 일반적으로 빠르고 쉽게 접을 수 있으며 침대 아래에 보관할 수 있습니다. 가볍고 컴팩트 한 기능을 통해 자동차 트렁크에서 쉽게 운송 할 수 있습니다.ULD 사용자는 여행 할 때이 피트니스 장비를 그녀와 함께 가져 가기로 결정합니다.

스포츠 용품 소매 업체는 수동 러닝 머신을 구매하기에 좋은 장소입니다. 쇼핑객은 중고 피트니스 장비 또는 개인의 중고 상점에서 찾을 수 있습니다. 모든 부품이 구매자가 쉽게 검사하기 때문에 중고 수동 런닝 머신을 구매할 때 걱정할 필요가 거의 없습니다. 또한 적절한 관리와 사용으로 수년 동안 지속되어야합니다.