스케이트 스키 란 무엇입니까?

크로스 컨트리 스키는 수세기 동안 주변에 있었고 수년에 걸쳐 다양한 범주의 기술로 진화했습니다. 가장 일반적인 것은 스키가 서로 평행하게 움직이는 클래식 스키입니다. 그러나 더 강렬하고 빠른 기술을 스케이트 스키라고합니다. 스케이트 스키는 아이스 스케이트의 움직임을 모방합니다. 스키어는 한 스키를 대각선으로 바깥쪽으로 밀어서 다른 스키와 마찬가지로 스키어를 앞으로 추진합니다. 두 경우 모두, 스키어의 발 뒤꿈치는 바인딩이 없어서 발 뒤꿈치의 움직임이 스케이트를 앞으로 kick습니다. 스케이트 스키는 매우 활발한 신체 활동이며 신체의 모든 유형의 근육 그룹을 사용합니다.

스케이트 스키를 효과적으로 즐기려면 스키어는 먼저 적절한 유형의 스키를 구입해야합니다. 스케이트 스키는 일반적으로 클래식 스키보다 짧으며 기본에 고전적인 스키의 특징적인 물고기 스케일이 부족합니다. 어류 비늘은 스키어가 이동할 때 뒤로 미끄러지는 것을 유지하기위한 것입니다.무게, 그러나 스케이트 스키는 스케일이나 다른 유형의 끈적 끈적한 왁스를 사용하여 후진 움직임을 방지하지 않습니다. 전진 운동량을 유지하려면 스키어가 스케이트 스키 운동을 통제해야합니다. 스키의 길이는 스키어의 무게에 의해 결정됩니다.

당신이 어떤 종류의 스키를 즐기 든 왁스는 스키가 얼마나 잘 수행할지에 중요한 역할을합니다. 스키가 뒤로 미끄러지는 것을 막기 위해 스티커 왁스 인 킥 왁스를 사용하는 클래식 크로스 컨트리 스키와 달리 스키를 미끄러 뜨릴 수 있도록 스키를 미끄러 뜨릴 수있는 글라이드 왁스는 스케이트 스키에 사용되는 유일한 왁스는 글라이드 왁스입니다. 스키의 전체 길이에 적용됩니다. 다양한 유형의 눈에 사용되는 여러 가지 유형의 글라이드 왁스가 있습니다. 올바른 것을 선택하려면 스키 상점을 참조하십시오.

스케이트 스키 기술은 일반적으로 스키를 외부 대각선을 걷어 차는 모션을 중심으로 진행됩니다.몸에서. 이것은 극을 사용하여 스키어의 몸을 앞으로 나아가면서 스키를 올바른 방향으로 걷어차면서 달성됩니다. 이를 통해 스키어는 운동량에 충분한 속도를 높일 수 있습니다. 특히 등반을위한 다른 기술이 몇 가지 있지만 대각선 v 스트로크가 가장 일반적입니다.