Veroorzaakt het kruisen van je benen spataderen?
Aan dames werd vaak verteld dat beleefd zitten gepaard gaat met het kruisen van de benen, of vaker de enkels. Of dit nu echt beleefd zitten inhoudt, u hoeft zich geen zorgen te maken over spataderen als u van plan bent uw benen te kruisen. Dit is een stedelijke legende, een oud vrouwenverhaal dat routinematig op internet is verspreid en herhaald, een die door medische professionals als onzin wordt afgedaan. Je benen kruisen zal niet en leidt niet tot spataderen of spataderen.
De theorie dat het kruisen van je benen leidt tot deze prominente en beschadigde aderen komt voort uit het idee dat het kruisen van de benen compressie in de benen kan veroorzaken, wat een back-up bloedstroom naar het hart kan veroorzaken. Aderen voeren bloed terug naar het hart en als u voldoende druk zou creëren om deze bloedstroom te vertragen, kunnen aderen zich samenvoegen met bloed, vergroten en beschadigd raken. Maar elke compressie veroorzaakt door het kruisen van je benen is niet voldoende om het type druk uit te oefenen dat nodig is om de regelmatige stroom van veneus bloed echt te stoppen; je past geen tourniquet op je benen wanneer je ze kruist.
Evenzo kan mensen worden verteld dat het dragen van compressiekousen spataderen zal veroorzaken, maar dit is in feite standaardbehandeling om pijn en zwelling geassocieerd met gezwollen en beschadigde aderen te verminderen. Als je kniekousen iets te strak zijn, wil je voor het gemak een iets losser paar. Toch hoef je je geen zorgen te maken over spataderen als gevolg van strakke sokken, net zo min als je je zorgen hoeft te maken over hoe het kruisen van je benen je aderen zal beïnvloeden.
Dit roept dan de vraag op wat de oorzaak is van spataderen en welke stappen u kunt nemen om te proberen ze te voorkomen. Ten eerste is het niet altijd mogelijk om spataderen te voorkomen, maar nogmaals, kruising van je benen zal ze niet veroorzaken of vermijden. De meest voorkomende factoren voor het ontwikkelen van spataderen zijn erfelijkheid - u kunt gewoon genetisch aanleg hebben om deze te ontwikkelen.
Andere factoren die het risico op spataderen kunnen vergroten, zijn geslacht. Spataderen komen vaker voor bij vrouwen. Overgewicht, slechte circulatie naar de benen, die aanwezig kan zijn bij mensen met diabetes of met hartaandoeningen, en eigenlijk veel moeten staan, kunnen meer spataderen veroorzaken. Zwangerschap kan vaak leiden tot spataderen en hormoonbehandelingen, omdat wanneer vrouwen proberen zwanger te worden of hormonale substitutietherapie gebruiken mensen meer risico lopen. Typisch worden anticonceptiepillen niet geassocieerd met een groter risico voor het ontwikkelen van deze pijnlijke en gezwollen aderen.
Er is ook goed nieuws in het feit dat spataderen nu met verschillende methoden kunnen worden behandeld. Vraag uw arts welke methode voor u geschikt kan zijn. Sommige methoden vallen onder de classificatie van optionele procedures en worden mogelijk niet door de ziektekostenverzekering gedekt. Wanneer spataderen extreem pijnlijk zijn en de activiteit remmen, kunnen mensen met succes beweren dat een procedure om de aderen te verwijderen gerechtvaardigd is en door een verzekering moet worden gedekt.