Est-ce que croiser vos jambes cause des varices?
On a souvent dit aux dames qu'une assise polie impliquait de croiser les jambes ou plus souvent les chevilles. Qu'il s'agisse ou non d'une assise polie, vous n'avez pas à vous soucier des varices si vous prévoyez de vous croiser les jambes. C’est une légende urbaine, un vieux conte d’épouses qui a été diffusé et répété régulièrement sur Internet, que les professionnels de la santé considèrent comme de la foutaise. Le fait de croiser les jambes ne provoque pas et ne provoque pas de varices ou de varicosités.
La théorie selon laquelle le croisement des jambes mène à ces veines proéminentes et endommagées découle de l’idée que le fait de croiser les jambes peut entraîner une compression des jambes, ce qui peut créer un flux sanguin secondaire vers le cœur. Les veines transportent le sang qui retourne dans le cœur et si vous créiez suffisamment de pression pour ralentir ce flux sanguin, les veines pourraient s'accumuler avec le sang, grossir et devenir endommagées. Cependant, toute compression provoquée par le croisement des jambes ne suffit pas pour appliquer le type de pression nécessaire pour arrêter véritablement le flux régulier de sang veineux; vous ne posez pas de garrot sur vos jambes lorsque vous les croisez.
De même, on peut dire aux personnes que le port de bas de compression causera des varices, mais il s’agit en fait d’un traitement standard destiné à réduire la douleur et l’enflure associées aux veines gonflées et endommagées. Si vos mi-bas sont un peu trop serrés, vous voudrez peut-être, pour votre confort, une paire un peu moins serrée. Pourtant, vous n'avez pas besoin de vous inquiéter des varices résultant de chaussettes étroites, pas plus que de l'inquiétude de l'effet que le fait de croiser les jambes va affecter vos veines.
Cela nous amène à nous interroger sur les causes des varices et sur les mesures à prendre pour les prévenir. Tout d’abord, il n’est pas toujours possible de prévenir les varices, mais encore une fois, le fait de vous croiser les jambes ne les causera ni ne les évitera. Les facteurs les plus courants de développement de varices incluent l’hérédité - vous pouvez simplement être génétiquement prédisposé à les développer.
Le sexe est un autre facteur susceptible d’accroître le risque de varices. Les varices se produisent plus souvent chez les femmes. L'embonpoint, la circulation sanguine dans les jambes, qui peut être présente chez les personnes atteintes de diabète ou de maladies cardiaques, et le fait de rester debout très debout peuvent créer plus de varices. La grossesse peut souvent être à l'origine de l'apparition de varices et de traitements hormonaux, par exemple, lorsque les femmes essaient de devenir enceintes ou utilisent un traitement hormonal substitutif, elles peuvent accroître les risques. Généralement, les pilules contraceptives ne sont pas associées à un risque accru de développer ces veines douloureuses et enflées.
La bonne nouvelle existe également dans le fait que les varices peuvent maintenant être traitées par diverses méthodes. Demandez à votre médecin quelle méthode pourrait vous convenir. Certaines méthodes relèvent de la classification des procédures facultatives et peuvent ne pas être couvertes par l'assurance maladie. Lorsque les varices sont extrêmement douloureuses et entravent l'activité, il est possible de faire valoir avec succès qu'une procédure permettant de retirer les veines est justifiée et devrait être couverte par une assurance.