Orsakar korsning av benen åderbråck?

Kvinnor fick ofta höra att artigt sittande innebär att man korsar benen, eller oftare vristarna. Oavsett om detta verkligen utgör artig sittande eller inte, finns det ingen anledning att oroa sig för åderbråck om du planerar att korsa benen. Detta är en urban legend, en gammal hustru-saga som rutinmässigt har cirkulerats och upprepats på Internet, en som läkare avvisar som hogwash. Att korsa benen kommer inte och leder inte till åderbråck eller till spindlar.

Teorin om att korsning av dina ben leder till dessa framträdande och skadade vener härrör från tanken att att korsa benen kan orsaka komprimering i benen, vilket kan skapa blodflödet till hjärtat. Vener transporterar blod tillbaka till hjärtat, och om du skulle skapa tillräckligt med tryck för att bromsa detta blodflöde, kan vener samlas med blod, förstoras och skadas. Men någon komprimering som orsakas av att man korsar benen räcker inte för att tillämpa den typ av tryck som krävs för att verkligen stoppa det regelbundna flödet av venöst blod du applicerar inte en turnering på benen när du korsar dem.

På samma sätt kan folk få veta att bära kompressionsstrumpor kommer att orsaka åderbråck, men detta är i själva verket standardbehandling för att minska smärta och svullnad i samband med svullna och skadade vener. Om dina knähögar är lite för snäva, för komfortens skull kanske du vill ha ett något lösare par. Ändå behöver du inte oroa dig för åderbråck som är resultatet av trånga strumpor, mer än du behöver oroa dig för hur korsning av benen kommer att påverka dina vener.

Detta väcker frågan då om vad som orsakar åderbråck och vilka steg du kan vidta för att försöka förhindra dem. För det första är det inte alltid möjligt att förhindra åderbråck, men igen, att korsa benen varken orsakar eller undviker dem. De vanligaste faktorerna för att utveckla åderbråck inkluderar ärftlighet - du kan bara vara genetiskt disponerad för att utveckla dessa.

Andra faktorer som kan öka risken för åderbråck inkluderar kön. Åderbråck förekommer oftare hos kvinnor. Att vara överviktig, ha dålig cirkulation till benen, som kan finnas hos personer med diabetes eller med hjärtsjukdomar och faktiskt behöva göra mycket stående kan skapa fler åderbråck. Graviditet kan ofta orsaka åderbråck att utvecklas och hormonbehandlingar som när kvinnor försöker bli gravid eller använder hormonersättningsterapi kan sätta människor i större risk. Vanligtvis är p-piller inte förknippade med större risk för att utveckla dessa smärtsamma och svullna vener.

Det finns också goda nyheter i det faktum att åderbråck nu kan behandlas med olika metoder. Fråga din läkare om vilken metod som kan vara rätt för dig. Vissa metoder faller under klassificeringen av valfria förfaranden och kanske inte täcks av sjukförsäkring. När åderbråck är extremt smärtsamt och hämmar aktivitet kan människor kanske framgångsrikt hävda att ett förfarande för att ta bort venerna är motiverat och bör täckas av en försäkring.