Wat zijn de verschillende oorzaken van Patellaire ligamentpijn?

Patellaire ligamentpijn, ook bekend als patellaire peespijn, kan worden veroorzaakt door verschillende factoren. De pijn is vaak het gevolg van degeneratie van de pees, een aandoening die bekend staat als tendinose. Men denkt dat het hebben van korte quadriceps-spieren een van de meest voorkomende oorzaken is, omdat het extra druk op de pees kan veroorzaken. Zwakke quadriceps kunnen ook bijdragen aan patellaire ligamentpijn.

Het knieschijf bevindt zich onder de knieschijf, ook bekend als knieschijf. Het is afkomstig van de onderkant van de knieschijf en loopt een korte weg naar beneden voordat het aan de bovenkant van het scheenbeen wordt bevestigd. Patellaire ligamentpijn is een veel voorkomend probleem bij atleten. Lopers en jumpers hebben vooral last van de aandoening, daarom staat het informeel bekend als de knie van een springer. Dit komt omdat het patellaire ligament zwaar wordt belast wanneer het snel rent, springt of van richting verandert.

Er werd ooit gedacht dat ontsteking in de pees de meest voorkomende oorzaak van knieschijfpijn was. In de vroege 21e eeuw zijn echter veel onderzoekers tot de conclusie gekomen dat ontsteking niet de belangrijkste reden is voor pijn in de knieschijfpees. In plaats daarvan wordt gedacht dat degeneratie van het weefsel in de pees de belangrijkste oorzaak van pijn is. Dit kan gebeuren met weinig of geen ontsteking in de pees. Hoewel dit soort pijn vaak wordt aangeduid als patella tendonitis, is de juiste naam patella tendinosis, wat een degeneratie van weefsel in plaats van ontsteking betekent.

Er zijn veel theorieën over wat degeneratie in de pees veroorzaakt en waarom dit resulteert in patellaire ligamentpijn. Een van de meest voorkomende mogelijke oorzaken zijn strakke quadriceps-spieren. Als de quadriceps-spieren worden ingekort - een veel voorkomend probleem bij mensen die veel sporten - dan kunnen de spieren de knieschijf hoger trekken dan zou moeten. Dit kan resulteren in overmatige belasting door de pees en kan er ook voor zorgen dat deze tegen het bot eronder wrijft.

Andere mogelijke oorzaken van knieschijfpijn zijn zwakke quadriceps-spieren, vooral als de hamstringspieren veel sterker zijn en overmatig worden gebruikt. Zelfs problemen zoals overmatige mobiliteit in de lumbale wervelkolom kunnen bijdragen aan pijn in het knieschijf. Er is zo'n breed scala aan mogelijke oorzaken dat het essentieel is dat het probleem door een getrainde professional wordt behandeld.