Wat zijn de verschillende soorten Quadriceps-letsel?

De verschillende soorten quadriceps-letsel zijn onder meer dode benen en spierspanningen. Een dood been is meestal niet ernstig en wordt veroorzaakt door een directe impact op een van de quadriceps-spieren. Quadriceps-spanningen kunnen elk van de vier quadriceps-spieren beïnvloeden en variëren van lichte verwondingen tot volledige breuk. De pees die zich aan de quadriceps-spieren hecht, kan ook scheuren, waardoor pijn en functionele problemen worden veroorzaakt.

De quadriceps-groep bestaat uit vier afzonderlijke spieren. Dit zijn de rectus femoris, vastus medialis, vastus intermedius en vastus lateralis. Letsels zoals verrekkingen kunnen elk van deze vier spieren beïnvloeden. De pees van de rectus femoris-spier lijdt het meest waarschijnlijk aan een ontsteking in de heup; dit komt omdat het de enige quadriceps is die zowel de knie- als heupgewrichten kruist.

Een veel voorkomende quadriceps-blessure is een dood been, beter bekend als een quadriceps-kneuzing. Wanneer een van de vier spieren een sterke impact ondergaat, kunnen de vezels vaak beschadigd raken doordat ze tegen het bot worden geplet. Symptomen van een quadriceps-kneuzing zijn pijn rond het gebied van impact, zwelling en blauwe plekken. In de meeste gevallen zullen de zwelling en pijn na een paar dagen verdwijnen; als de symptomen aanhouden, kan behandeling nodig zijn.

Stammen zijn een ander veel voorkomend type quadriceps-letsel. Een stam omvat tranen aan spiervezels, vaak veroorzaakt door atletische activiteit. Kleine tranen, meestal bekend als soorten van klasse 1, genezen vaak van nature en relatief snel. Graad twee soorten omvatten een groter aantal gescheurde vezels en vereisen een langere revalidatietijd. Graad drie quadriceps-stammen zijn de ernstigste en hebben een uitgebreider revalidatieprogramma nodig.

Rectus femoris peesrupturen treden soms op tijdens explosieve atletische bewegingen. Deze quadriceps-spier hecht aan de heup; wanneer een blessure optreedt, zal een atleet vaak scherpe pijn voelen in deze regio of in de lies. Kort na de verwonding zullen zwelling en blauwe plekken optreden en het zal moeilijk zijn om de knie omhoog te tillen. Behandeling van een rectus femoris peesruptuur omvat rust, ijs en een volledig revalidatieprogramma.

De pees van de rectus femoris kan ook ontstoken raken. Dit type quadriceps-blessure is meestal het gevolg van repetitieve bewegingen die de pees onder grote druk zetten. Symptomen van ontsteking in de rectus femoris zijn onder meer heuppijn die geleidelijk opkomt en pijn die optreedt tijdens het uitvoeren van een rechte beenverhoging. Deze quadriceps-blessure reageert meestal goed op rust en ijs, hoewel revalidatie en andere ontstekingsremmende behandelingen nodig kunnen zijn.