Vilka är de olika typerna av quadricepsskada?
De olika typerna av quadriceps-skada inkluderar döda ben och muskelstammar. Ett dött ben är vanligtvis inte allvarligt och orsakas av en direkt påverkan på en av quadriceps-musklerna. Stammar av quadriceps kan påverka någon av de fyra musklerna i quadriceps och varierar från mindre skador till fullständigt brist. Senan som fäster sig till quadriceps-musklerna kan också brista och därmed orsaka smärta och funktionsproblem.
Quadriceps-gruppen består av fyra separata muskler. Dessa är rectus femoris, vastus medialis, vastus intermedius och vastus lateralis. Skador som stammar kan påverka någon av dessa fyra muskler. Senan i rektus femoris-muskeln lider troligtvis av inflammation i höften; detta beror på att det är de enda quadriceps som korsar både knä- och höftleden.
En vanlig quadriceps-skada är ett dött ben, mer korrekt känt som en quadriceps-kontusion. När en av de fyra musklerna genomgår en stark påverkan kan fibrerna skadas ofta till följd av att de krossas mot benet. Symtom på en quadriceps-kontusion inkluderar smärta runt påverkan, svullnad och blåmärken. I de flesta fall kommer svullnaden och smärtan att försvinna om några dagar; om symptomen kvarstår kan behandling behövas.
Stammar är en annan vanlig typ av quadriceps-skada. En belastning involverar tårar i muskelfibrer som ofta orsakas av atletisk aktivitet. Små tårar, vanligtvis känd som grad 1-stammar, läker ofta naturligt och relativt snabbt. Stammar av klass två involverar ett större antal sönderrivna fibrer och kräver längre rehabiliteringstid. Steg tre quadriceps-stammar är de mest allvarliga och behöver ett mer omfattande rehabiliteringsprogram.
Rectus femoris senbrott uppstår ibland under explosiva atletiska rörelser. Denna quadriceps-muskel fäster vid höften; när en skada inträffar kommer en idrottsman ofta att känna kraftig smärta i detta område eller i ljumsken. Strax efter skadan uppstår svullnad och blåmärken, och det kommer att vara svårt att lyfta knäet uppåt. Behandling för en brist i senor på senorna innebär vila, is och ett fullständigt rehabiliteringsprogram.
Senan i rectus femoris kan också bli inflammerad. Denna typ av quadriceps-skada är oftast resultatet av repetitiva rörelser som sätter senan under en stor mängd stress. Symtom på inflammation i rectus femoris inkluderar höftvärk som uppstår gradvis och smärta som uppstår när du gör en rak benhöjning. Denna quadriceps-skada svarar vanligtvis bra på vila och is, även om rehabilitering och andra antiinflammatoriska behandlingar kan krävas.