Was sind die verschiedenen Arten von Quadrizeps-Verletzungen?
Zu den verschiedenen Arten von Quadrizepsverletzungen gehören tote Beine und Muskelverspannungen. Ein totes Bein ist normalerweise nicht schwerwiegend und wird durch einen direkten Aufprall auf einen der Quadrizepsmuskeln verursacht. Quadrizeps-Belastungen können alle vier Quadrizeps-Muskeln betreffen und von leichten Verletzungen bis hin zu vollständigen Rupturen reichen. Die Sehne, die sich an den Quadrizepsmuskeln festsetzt, kann ebenfalls reißen und so Schmerzen und Funktionsstörungen verursachen.
Die Quadrizepsgruppe besteht aus vier getrennten Muskeln. Dies sind der Rectus femoris, der Vastus medialis, der Vastus intermedius und der Vastus lateralis. Verletzungen wie Belastungen können jede dieser vier Muskeln betreffen. Die Sehne des Musculus rectus femoris ist am wahrscheinlichsten von einer Entzündung an der Hüfte betroffen. Dies liegt daran, dass es der einzige Quadrizeps ist, der sowohl das Knie- als auch das Hüftgelenk kreuzt.
Eine häufige Quadrizepsverletzung ist ein totes Bein, genauer gesagt eine Quadrizepsverletzung. Wenn einer der vier Muskeln starken Stößen ausgesetzt ist, können die Fasern häufig beschädigt werden, wenn sie gegen den Knochen gedrückt werden. Zu den Symptomen einer Quadrizeps-Quetschung gehören Schmerzen im Bereich des Aufpralls, Schwellungen und Blutergüsse. In den meisten Fällen verschwinden die Schwellung und die Schmerzen in wenigen Tagen. Wenn die Symptome anhalten, kann eine Behandlung erforderlich sein.
Stämme sind eine weitere häufige Form der Quadrizepsverletzung. Bei einer Belastung reißen die Muskelfasern, die häufig durch sportliche Aktivitäten verursacht werden. Kleine Tränen, üblicherweise als Grade-1-Sorten bekannt, heilen oft auf natürliche Weise und relativ schnell. Grad-2-Stämme haben eine größere Anzahl an gerissenen Fasern und erfordern eine längere Rehabilitationszeit. Quadrizeps-Stämme 3. Grades sind die schwersten und erfordern ein umfassenderes Rehabilitationsprogramm.
Rectus femoris Sehnenrupturen treten manchmal bei explosiven sportlichen Bewegungen auf. Dieser Quadrizepsmuskel haftet an der Hüfte; Wenn eine Verletzung auftritt, verspürt ein Athlet häufig starke Schmerzen in dieser Region oder in der Leistengegend. Kurz nach der Verletzung treten Schwellungen und Blutergüsse auf und es wird schwierig sein, das Knie nach oben zu heben. Die Behandlung einer Sehnenruptur des Rectus femoris umfasst Ruhe, Eis und ein vollständiges Rehabilitationsprogramm.
Die Sehne des Rectus femoris kann sich ebenfalls entzünden. Diese Art der Quadrizepsverletzung ist in der Regel auf wiederholte Bewegungen zurückzuführen, die die Sehne stark belasten. Zu den Symptomen einer Entzündung des Rectus femoris zählen Hüftschmerzen, die allmählich auftreten, sowie Schmerzen, die bei einer geraden Beinhebung auftreten. Diese Quadrizepsverletzung reagiert normalerweise gut auf Ruhe und Eis, obwohl Rehabilitation und andere entzündungshemmende Behandlungen erforderlich sein können.