Hat das Trinken von Bier während des Stillens Vorteile?
Das Trinken von Bier während des Stillens wird seit langem angepriesen, um sowohl die Milchversorgung zu verbessern als auch die Zeit zu verkürzen, die die Milch braucht, um sich zu beruhigen. Studien zu diesen Vorteilen des Biertrinkens während des Stillens haben gemischte Ergebnisse erbracht, wobei die Mehrheit zeigt, dass es keine wirkliche Grundlage für diese Überzeugungen gibt. Es ist bekannt, dass Bier oder jeglicher Alkohol die Milchmenge einer Frau verringern kann, wenn sie übermäßig konsumiert wird. Die meisten großen medizinischen Organisationen sind jedoch der Ansicht, dass moderater Alkoholkonsum mit der Krankenpflege vereinbar ist.
Seit Jahrhunderten wird Bier von stillenden Müttern verwendet, insbesondere in den frühen Phasen einer Pflegebeziehung, um die Milchversorgung und den Milchfluss zu verbessern. Es wird angenommen, dass der Hopfen in Bier, sowohl alkoholisch als auch alkoholfrei, den Prolaktinspiegel einer Frau erhöht, was dazu führt, dass ihr Körper mehr Milch produziert und den Milchfluss von der Brust zum Baby oder zum Baby fördert, was auch als Milchmangel bekannt ist. Zwar gibt es eine große Menge an anekdotischen Beweisen, die diese Theorie stützen, aber wissenschaftliche Studien haben nicht zu den gleichen Ergebnissen geführt.
Mehrere Forscher haben herausgefunden, dass für einen signifikanten Anstieg des Prolaktinspiegels, der den Körper dazu bringt, mehr Milch zu produzieren, eine große Menge Bier konsumiert werden muss. Da Bier ein Diuretikum ist, würde die benötigte Menge die Muttermilch trotz des Anstiegs des Prolaktins austrocknen. Kleinere Studien haben jedoch herausgefunden, dass das Trinken von Bier während des Stillens einer Mutter dabei helfen kann, sich zu entspannen, und dabei hilft, Milch im Stich zu lassen. Ein kleines Glas Bier kann diesen Effekt im Allgemeinen erzielen, ohne die Milchversorgung einzuschränken oder das Baby zu schädigen.
Oft wird auf das Trinken von Bier während des Stillens herabgesehen. Verschiedene Stillorganisationen und viele große medizinische Organisationen, darunter die American Academy of Pediatrics (AAP) und die World Health Organization (WHO), geben an, dass stillende Mütter während des Stillens sicher Bier und andere Arten von Alkohol trinken können. Der allgemeine Konsens ist, dass eine Frau, die nüchtern genug ist, um legal zu fahren, nüchtern genug ist, um ihr Kind zu stillen. Dies bedeutet, dass eine Frau mit einem Gewicht von 63 Kilogramm sicher alle zwei Stunden ein 12-Unzen- (355 ml) Bier oder ein 5-Unzen- (148 ml) Glas Wein mit Essen zu sich nehmen kann und ihr Kind trotzdem ohne eines stillt Problem.
Wenn eine Frau mehr als diese empfohlene Menge konsumieren möchte, empfehlen die meisten Ärzte, vorher zu pumpen und das Baby mit einer Flasche zu füttern, obwohl Alkohol im Allgemeinen nicht in der Muttermilch verbleibt. Die Brüste selbst filtern oft auch eine große Menge an Verunreinigungen aus der Milch. Es wurde jedoch festgestellt, dass eine ständige Einwirkung von Alkohol in der Muttermilch die Entwicklung der grobmotorischen Fähigkeiten eines Kindes verlangsamt und es bei Kindern unter drei Monaten benommen oder gasförmig macht.