Wat zijn de meest voorkomende symptomen van de hiel?
Een botspoor op het calcaan of hielbot, wordt gewoonlijk een hielspoor genoemd. Een hielspor zal soms wrijven en de omringende zachte weefsels irriteren waardoor ze ontstoken raken, vooral de plantaire fascia, het weefsel dat helpt de boog in de menselijke voet te creëren. De meest voorkomende hielsporsymptomen omvatten pijn, die voornamelijk in de voet voorkomt, maar het kan zich ook verspreiden naar de benen en rug als de aandoening niet wordt behandeld. Andere hakspor -symptomen zijn zwelling en ontsteking van de achillespees of plantaire fascia.
Waarschijnlijk de meest voorkomende van alle hielsporsymptomen is hielpijn. Deze pijn wordt vaak beschreven als een scherpe of stekende pijn. Het wordt meestal rond de hiel van beide voeten gevoeld. Na een beetje te hebben gelopen, zal de pijn in het algemeen verdwijnen als het zachte weefsel zich aanpast en beweegt om de benige groei op te vangen. Zo nietMeteen behandeld, kunnen deze hielspoor symptomen verergeren. Een persoon kan bijvoorbeeld elke ochtend wakker worden met ernstige hielpijn in plaats van een paar ochtenden per week. Pijn kan ook beginnen te gebeuren na andere perioden van inactiviteit, zoals zitten of liggen voor een korte tijd.
Naarmate de tijd verstrijkt, zullen de symptomen van hiel meestal verergeren en zullen pijn zich verspreiden naar andere delen van het lichaam. Mensen met ernstige hielpijn kunnen hun wandelstijl beginnen te veranderen. Deze verandering in de natuurlijke pas van een persoon kan beginnen met het veroorzaken van stress op de knieën, heupen en rug, waardoor daar uiteindelijk ook pijn veroorzaakt.
Symptomen van hielsporen kunnen ook zwelling van bepaalde gebieden omvatten. Een hakspor die zich aan de achterkant van het hielbot bevindt, kan wrijven en de achillespees irriteren, de pees die zich bij de kuitspieren aan de hiel aansluit. Plantaire faciitis is een ander veel voorkomend probleem geassocieerd met hielSpurs. Dit kan optreden wanneer de hielspor wrijft op het bindweefsel, bekend als de plantaire fascia, die helpt de boog van de voet te vormen. Om verdere schade aan een van deze gebieden te voorkomen, kan behandeling nodig zijn.
De behandeling voor deze aandoening begint meestal door te proberen de symptomen van de hielspoorspor te verlichten. Rusting van de getroffen voet wordt volgens de meeste podietexperts als zeer belangrijk beschouwd, omdat dit doorgaans de ontsteking zal kalmeren en verder letsel wordt voorkomen. IJs- en ontstekingsremmende medicijnen worden ook gebruikt om elke zwelling en ontsteking te verlichten. In ernstige gevallen kan een patiënt een speciale operatie ondergaan, bekend als osteofytechirurgie om de botspoor van de hiel te verwijderen.