最も一般的なヒール拍車の症状は何ですか？

骨の骨棘、またはhe骨は、一般にhe棘と呼ばれます。 かかとの拍車は、周囲の軟部組織、特に足底筋膜を擦りつけて炎症を引き起こすことがあり、これは人間の足のアーチを作るのに役立つ組織です。 最も一般的なかかと拍車の症状には、主に足に発生する痛みが含まれますが、症状が治療されない場合は、足や背中にも広がる可能性があります。 他のheの症状には、アキレス腱または足底筋膜の腫れや炎症が含まれます。

おそらく、すべてのかかとの拍車症状の中で最も一般的なのはかかとの痛みです。 この痛みは、しばしば鋭いまたは刺すような痛みとして説明されます。 通常、どちらかの足のかかとの周りに感じられます。

最初に、痛みは通常、朝起きて、その日の最初の一歩を踏み出した後の朝に最も頻繁に感じられます。 少し歩くと、骨の成長に合わせて軟部組織が調整および移動するため、一般に痛みが消失します。 すぐに治療しないと、これらのかかとの拍車の症状が悪化することがあります。 たとえば、人は週に数回の朝ではなく、激しいかかとの痛みで毎朝目を覚ますことがあります。 また、座ったり横になったりするなど、他の非活動期間の後に痛みが起こることもあります。

時間が経つにつれて、かかとの拍車の症状は通常悪化し、痛みは体の他の部分に広がり始めます。 激しいかかとの痛みがある人は、歩行スタイルを変え始めます。 人の自然な歩幅のこの変化は、膝、腰、背中にストレスを引き起こし始め、最終的には痛みも引き起こします。

かかとの拍車の症状には、特定の領域の腫れも含まれます。 かかとの骨の後ろにあるかかとの拍車は、ふくらはぎの筋肉をかかとにつなぐ腱であるアキレス腱をこすって刺激することがあります。 足底筋膜炎は、かかとの拍車に関連する別の一般的な問題です。 これは、かかとが足底筋膜として知られる結合組織を擦り、足のアーチを形成するのに役立つときに発生する可能性があります。 これらの領域へのさらなる損傷を避けるために、治療が必要になる場合があります。

通常、この状態の治療は、かかとの拍車の症状を緩和することから始まります。 ほとんどの足病専門家によると、これは通常炎症を鎮静させ、さらなる損傷を防ぐため、影響を受けた足を休めることは非常に重要であると考えられています。 氷や抗炎症薬も腫れや炎症を緩和するために使用されます。 重症の場合、患者はaから骨棘を取り除くために骨棘手術として知られる特別な手術を受けなければならない場合があります。