Wat zijn de symptomen van een tibiale stressfractuur?

Tibiale stressfractuur, die optreedt in het onderbeenbot langs de voorkant van de kuitspier, is een botletsel door overmatig gebruik dat veel voorkomt bij hardlopers. Het belangrijkste symptoom is scheenpijn, meestal ervaren als een crescendo pijn, die erger wordt met activiteit. Andere symptomen zijn zwelling langs het scheenbeen en gevoeligheid in de kuitspieren. De pijn doet zich echter meestal niet voor in rust. Er zijn veel factoren die kunnen leiden tot een tibiale stressfractuur, zoals overtraining, onjuiste voeding en lage niveaus van testosteron of oestrogeen.

Herhaalde overbelasting en stress van het scheenbeenbot verhinderen dat het zichzelf kan genezen en leidt tot een tibiale stressfractuur. Het bot kan geen schok absorberen vanwege herhaald trauma, waardoor het bot verzwakt. Een diagnose omvat een grondige medische geschiedenis, lichamelijk onderzoek en mogelijk een botscan. Röntgenfoto's vertonen over het algemeen geen botspanningsfractuur, hoewel opeenvolgende röntgenfoto's kunnen onthullen waar het bot probeert te genezen.

Het meest voorkomende symptoom van een tibiale stressfractuur is gelokaliseerde scheenpijn langs de onderste helft van het scheenbeen, en het is vergelijkbaar met de pijn die wordt ervaren met scheenbeenspieren. Het zal meestal beginnen als een doffe pijn of lichte irritatie en opbouwen tot een kloppende, scherpe pijn bij voortgezet gebruik van het been. De pijn verergert geleidelijk met activiteiten zoals wandelen, rennen of sporten. Over het algemeen verdwijnt de scheenpijn terwijl deze in rust is, hoewel deze in ernstige gevallen kan doorgaan, zelfs wanneer het been niet wordt gebruikt. In deze gevallen kan de pijn erg genoeg zijn om te voorkomen dat een persoon kan lopen.

Een ander symptoom van een tibiale stressfractuur is zwelling langs het scheenbeen als gevolg van ontsteking van de spieren, pezen en weefsels rond het bot. Het scheenbeen kan pijn doen of er kan spiergevoeligheid in het gebied van de fractuur zijn wanneer erop wordt gedrukt. In sommige gevallen kan kuitpijn of kniepijn ook optreden bij een tibiale stressfractuur.

Er zijn verschillende factoren die de pijn en andere symptomen van een tibiale stressfractuur kunnen veroorzaken. Overtraining, zoals een training die te intens of te hoog is, kan leiden tot een scheenbeenblessure door herhaalde stress. Onjuiste voeding en gebrek aan calcium en magnesium kunnen leiden tot een slechte botgezondheid en verhoogt het risico op stressfracturen. Lage niveaus van testosteron of oestrogeen zijn ook risicofactoren, evenals chronisch gebruik van bepaalde medicijnen zoals steroïden.